Frederiksberg Aikido Klub
holder sommerferie
Sæsonen starter igen mandag d. 9. august
30.juli
2010 Nye
klub T-shirts
Vi starter sæsonen med at
få lavet en ny omgang klub t-shirts! Vi har fået re-designet
eller genfortolket en gammel kending, nemlig Iwama t-shirten
fra Saito Senseis Iwama dage. FAK-shirten fra sidste sæson
var et hit hos medlemmerne og vi fik totalt udsolgt
FAK-shirten er af en rigtig god kvalitet i farven Indigo -
med påtrykt kanji for AIKIDO og FREDERIKSBERG lige under.
FAK-shirten kan kun forudbestilles! Det vil sige at I kun
kan købe t-shirten ved at skrive en e-mail til Lene på
lene@frederiksberg-aikido.dk
Husk at angive dit
navn, telefonnummer, antal t-shirts, størrelse og model
(herre eller dame) i e-mailen. Pengene skal være overført
ved bestilling! Husk at angive dit navn og skrive "t-shirt"
på din netbank-betaling.
Vi får kun produceret de antal t-shirts som bliver bestilt.
Vi har med andre ord ikke noget lager og næste mulighed for
at få en FAK-shirt er om et års tid.
Prisen er kr. 140,- pr. stk. Str. small, medium, large og
xlarge kan bestilles.
På billedet ses vores klub-fashionistas, Frejdie og Johannes
iført de nye trøjer som kommer i en lady og herremodel.
30.juli
2010 Marathon Aikido Seminar Der er et
sommer seminar tilbage i serien af lørdagsseminarer i
Holbæk Budo Skole.
I det sidste seminar i rækken bliver der undervist af vores
egen Sensei´s, Selene og Thomas og vi håber selvfølgelig, at
så mange af vores elever som muligt vil deltage på
seminaret.
Temaet for seminaret er: Fra Kihon til Kinonagare (Fra basis
til bevægelse)
Alle uanset niveau kan
deltage (Du skal dog have en Gi!)
For FAK medlemmer som deltager på seminaret vil klubben give
et økonomisk tilskud.* Mod forevisning af en kvittering.
Der vil være et opslag i klubben hvor du kan tilmelde dig
samkørsel m.v.
30.juli
2010
Husk at
få et aikido pas til den nye sæson. Som nævnt
tidligere så er vores gradueringsbestemmelser blevet
ændret sidste år. Der har været en del spørgsmål om det nye system.
Fremover ser vi på 4 forhold når vi indstiller til
graduering. Tid, (måneder/år siden sidste graduering) Tid,
(træningstimer i alt) Pensum, (kan personen sit pensum) og
Seminar (deltagelse på seminarer). Derudover ser vi
selvfølgelig også på hvordan personen agerer socialt i
træningen og i kammeratskabet i klubben.
Vi kræver ikke ubetinget, at vores medlemmer har deltaget på
seminarer for at kunne blive indstillet. Initiativet skal
ses som et tilskyndelse til at tage på seminarer for at
udvikle sig. Men gradueringspanelet vil overordnet kikke på
hele træningsindsatsen frem til en indstilling.
Har man f.eks. gået tiden (måneder/år) – men ikke har
træningstimer nok, vil man højst sandsynligt ikke blive
indstillet til sin næste grad. I den situation kunne et
enkelt eller flere seminarer være med til at man alligevel
blev indstillet!
I
den forbindelse har Dansk Aikido Forbund fået fremstillet et
Aiki-Pas. Aiki-Passet er for Mudansha (elev-grader) og
ligner et almindeligt Pas. Passet indeholder jeres
informationer om gradueringer og seminarer, uchideshi
forhold etc. som man har deltaget på.
Ved bestået kyu gradueringer vil passet blive stemplet af
din Sensei og på seminarer får man også et stempel eller
underskrift af den Sensei som har undervist med sted og dato
angivelse.
Det er helt frivilligt om man vil have et pas til
dokumentation. Passet kan bestilles igennem klubben og
koster kr. 50,-
18.juli
2010
Hyggelig
våbentræning hver onsdag.
Jan Ole holder
våbentræning på sin terrasse hver onsdag aften i ferien. Har
du lyst til at være med så kan du kontakte Jan Ole på
facebook og aftale nærmere.
Det var en sjov og
hyggelig dag med masser af sol, sandwich, og træning.
Selene har også
uploadet nogle andre billeder fra dagen på facebook!
14.juli
2010
Våbentræning i det fri Det har været
svært at finde datoer hvor vi kunne mødes og træne i det
fri!
Derfor prøver vi nu at at mødes i Søndermarken, Søndag den
18/7 kl. 10:45 ved indgangen til Cisternerne - Museet for
moderne Glaskunst, som ligger lige ved springvandet.
Herefter finder vi et passende sted at træne alt efter hvor
mange som kommer. Træningen er for alle som har våben (Bokken og Jo).
Husk solhat!
Program:
11:00 til 12:00 (Jo)
Frokost 12:00 til 13:00
13:00 til 14:00 (Bokken)
14:00 - Hygge og sommer-øl
Træningen vil være en
opdeling af våben-basis som I skal kunne til jeres
graduering og avanceret øvelser som har til formål at opøve
jeres tai sabaki (kropsholdning) maai (timing) og awaze
(harmonisering). Alle er elementer som er vigtige når I
træner tai-jutsu (kropsteknik). Vi vil også træne nogle
teknikker som vi normalt ikke vil træne i vores dojo på
grund af sikkerheden.
Træningen er for alle som
har våben! Vi træner i civilt! (altså ingen Gi) Medbring
jeres egne madpakker og drikkevarer. Der må ikke drikkes øl
eller spiritus under træningen!
Hvis vejret er kedeligt og fugtigt/regn er træningen aflyst.
Men hold øje med nyhederne på denne side eller vores
Facebook gruppe for opdateringer.
14.juli
2010
Haltider
Vi har netop fået tildelt
haltider fra FIU for den nye sæson. Vi er glade for at kunne
meddele, at vi kan fortsætte uændret med vores træningstider.
Ang. lørdagstræningen kl. 10-12, vil der være en lille
ændring – nemlig den at vi skal kontakte Ole nogle dage
inden, om hvorvidt vi kommer den kommende lørdag. Der vil
være enkelte lørdage, hvor hallen kan være lukket. Men langt
de fleste lørdage vil vi kunne træne som vi plejer – vi skal
bare huske at give Ole besked inden.
Facebook Gruppe Er du medlem i
Frederiksberg Aikido Klub, så husk at tilmelde dig vores
facebook gruppe. Via gruppen vil du modtage invitationer og
vigtige beskeder. Og ikke mindst vil du kunne kommunikerer
på tværs af medlemmerne. Det er en rigtigt god ide når vi
skal f.eks. finde samkørsel m.m. - når vi skal på seminarer
eller hvis vi afholder en ekstra træning eller fest.
http://www.facebook.com/?sk=2361831622#!/group.php?gid=15452222214 Marathon Aikido Seminar Der er et
sommer seminar tilbage i serien af lørdagsseminarer i
Holbæk Budo Skole.
I det sidste seminar i rækken bliver der undervist af vores
egen Sensei´s, Selene og Thomas og vi håber selvfølgelig, at
så mange af vores elever som muligt vil deltage på
seminaret.
Temaet for seminaret er: Fra Kihon til Kinonagare (Fra basis
til bevægelse)
Alle uanset niveau kan
deltage (Du skal dog have en Gi!)
For FAK medlemmer som deltager på seminaret vil klubben give
et økonomisk tilskud.* Mod forevisning af en kvittering.
Der er et opslag i klubben hvor du kan tilmelde dig
samkørsel m.v.
Når vi nu
under sommeren besøger andre klubber!
Uanset hvor kammeratligt og fri tonen kan være udenfor
tatamien (træningsmåtterne) - så skal man kende sin plads
når træningen går i gang. Den bedste træning opstår når alle
kender spillereglerne og alle følger dem.
Du skal
være fokuseret i træningen og sørge for at overholde
etiketten og ikke mindst være en rollemodel for nye elever.
Du skal udvise behørig respekt for alle elever, sempais og
senseis som måtte være tilstede under træningen. Etiketten
giver sikkerhed i træningen og indre ro til fokusering.
Dagens
Zen!
Aikido handler om at være fri i sine bevægelser, fri af
fastlåste systemer og ikke
hæmmet af indre eller ydre konflikter. Når vi taler om fri
bevægelser, så taler vi ikke om et ukontrollabelt og
lallende bevægelsesmønster. Men at man kan bevæge sig frit,
når man har optrænet sin basis og forstår dynamikken. - På
samme måde er tanken om en sejlbåd, den ultimative frihed.
Men det er først når man forstår at navigerer, sætte sejl og
styre, at man er fri til at tage hvorhen man vil…..
Sæson
afslutning i Frederiksberg Aikido Klub Billeder fra
vores sæson afslutning kan nu ses i vores billedarkiv.
Klik på billedet for at se flere billeder
Frederiksberg Aikido Klub på TV2 Sporten Vi er blevet
inviteret til at skabe lidt Japansk stemning i studiet som
optakt til kampen mellem Danmark/Japan.
Billedarkiv
Husk at se vores seneste billedarkiv med de meget flotte
sorte og hvide billeder taget af Boukje.
Klik på billedet!
Hakama
levering
I dag kunne Dorthe, Thomas
og Johannes fremvise den sidste nye hakama mode, direkte
leveret fra Budoxperten!
Dorthe har netop fået sin 3.kyu og derfor har hun fået en
flot ny hakama. Johannes og Thomas har fået skiftet deres
gamle og slidte ud med nogle nye indigo blå hakamaer fra
Tozando.
Sommerarrangement
Nu rammer sommerferien os
med alt hvad det indebærer. Hallen lukker og vi rykker udenfor i det gode sommervejr og træner under åben himmel.
I år vil der være mulighed for at komme med til en
dag på USG's klatrevæg med FAK. Alle kan være med! Der er
intet krav om at have prøvet det før og man må gerne lide
af
højdeskræk.
Det er også blevet foreslået at vi evt. tager i Fælleparken
efter klatring og griller, drikker samt laver iriminage.
Alle SKAL havde tøj med til formålet, mest for jeres egen
skyld. Lange bukser eller shorts (kan give blå mærker eller
hudafskrabninger på knæ) der gerne må blive slidt, samt en t-shirt eller trøje. Jeppe tager sig af klatreudstyr til
folk - men hvis nogen skulle have gemt noget under sengen, må
de meget gerne tage det med.
Da det ikke er alle der kan være oppe og klatre på en gang,
vi det være en god ide med lidt extra tøj, tæpper,
drikkelse, snack's og mad. Øl kan medbringes, men det er
ikke noget der skal indtages før klatring!. Til dem der
vil være med til grillaften bagefter skal der lige
koordineres om hvem der tager hvad med osv!
Alle der er interesseret bedes give svar hurtigt. Tilmelding
her
http://www.doodle.com/yvxuv5x79umbcvqn
Dog er vi som altid underlagt vejret og planerne kan
desværre ændre sig en smule derefter. Derfor må I gerne
sende jeres kontakt informationer til Jeppe
(joppe103@gmail.com
) så han kan få fat på folk i tilfælde af syreregn !
Husk
at afhente jeres våben i dojoen
Husk at afhente
jeres våben i dojoen inden den sidste træningsdag, hvis I
vil deltage i våben træningerne i det fri ! Der vil
ikke være adgang i Bülowshallen i sommerferie perioden.
Sidste
træningsdag Sidste
træningsdag før sommerferien, fredag den 25. juni - vil
træningen (17.30 til 19.30) være åben for alle medlemmer. Vi
går ud bagefter og får en sommerøl.
Diplomer
Der vil være overrækkelses-cermoni af diplomer, fredag den
25. juni! Den sidste træningsdag inden sommerferien.
Sommertræning
Der vil under vores sommerferie (1. juli til 6. august) blive annonceret nogle
(Bukiwaza) våbentræninger i det fri som vil foregå i Frederiksberg
Have eller i Søndermarken.
Det Danske sommervejr er
ikke helt til at stole på - så derfor vil vi senest 3 dage
før - typisk en onsdag, annoncere her på siden, hvor vi
mødes og hvilken tid.
Alle medlemmer kan deltage såfremt
de har en Bokken og Jo. (også medlemmer som endnu ikke er
gradueret til 6. kyu) Træningen foregår i civilt tøj (altså
ingen Gi!) Medbring jeres egne madpakker og drikkevarer. Der
må dog ikke drikkes øl eller spiritus under selve træningen!
Træningen vil typisk være på to timer med en frokostpause.
Husk hat og solcreme...
Når det regner....
Bliver sommeren lidt for langtrukken og man savner
træningen, så er der masser af inspiration at hente på DVD.
Dvd´erne kan købes hos Bodoxperten så længe lager haves..
Sommerferie Bülowsvej-Hallen
holder sommerferie fra uge 26 til 31 (mandag 28. juni til
søndag den 8. august).
Så sidste træning er fredag den 25. juni og vi starter i
dojoen igen mandag den 9. august.
Tillykke med gradueringen!
En rigtig god graduering er vel overstået. Vi ønsker alle
tillykke med de nye grader.
3.kyu -
Dorthe H. Lund,
4. Kyu -
Frejdie Søndergaard-Gudmandsen,
Bjørn Olsen,
Danni Juelskjær,
5.kyu -
Kåre Buje,
6.Kyu -
Daniel Sandberg,
Waseem Aslam,
Dennis Aamand,
Lasse Jørgensen og
Katrine Wandel.
Der vil være overrækkelses-cermoni af diplomer, fredag den
25. juni!
Husk på, at jeres nye graduering
ikke er en hvilepude! Det er nu at I skal vise klubben og
jeres klubkammerater, at I også har gjort jer fortjent til
jeres nye grader!
Aikido
historie
Vi har efterhånden fået samlet og skrevet et unikt historisk
oprids af aikidoens indtog i Danmark. Selvfølgelig med
udgangspunkt i vores egen lineære baggrund. Det er ikke
udenadslære for vores elever! Man det er vigtigt, at man
forstår vores baggrund og kultur. Samtidigt kan du også læse
om vores Senseis, Hombu Dojo og Iwama.
Læs mere her på
http://www.frederiksberg-aikido.dk/index/aikido.htm
Seminar med Ulf Evenås Den. 30 - 31 Oktober Chomon Aikido
(Holbæk) og Doshinkan Aikido inviterer til seminar med vores
Nordiske Shihan, Ulf Evenås 7.dan.
Den 30 - 31 oktober i Holbæk Budo Skole.
Borgmestergårdsvej 18b,
4300 Holbæk.
Tilmelding til
aikido@awase.dk
Læs mere om Ulf her på vores egne sider
http://www.frederiksberg-aikido.dk/index/aikido.htm
2 dage
til graduering Vi nærmer os
G-Dag. Der vil ikke være træning denne dag! Sørg for at komme i god tid. Det er en god ide at varme
lidt op og måske gennemgå de sidste teknikker sammen med
kammeraterne. Alle vores medlemmer er velkommen til at komme og kikke
på! Bænkene er forbeholdt til familie, venner og kærester.
Hvis man som medlem vil overvære gradueringen - så klæder man
om til gi (træningsdragt) og sidder med på tatamien og med
en positiv ånd og støtter op om sine træningskammerater.
Vi vil efter gradueringen
gå ud på Cafe/restaurant og fejre dem som bestod deres
graduering. Nærmere besked vil tilgå på selve dagen.
Opstramning
Generelt er mange medlemmer begyndt at komme i minutterne
lige før træningen begynder. Det betyder at det er de få
samvittighedsfulde og trofaste elever som hver gang møder i
god tid til at lægge måtter ud – og det er de ved at være
godt trætte af!
Det er dårligt kammeratskab at lade sine træningskammerater
gøre dojoen klar - så du kan træne…. Sørg for at være klar
senest 15. min. før undervisningen begynder.
Takemusu Aikido Sempai Seminar
26 – 27 Juni 2010
Instruktører:
(1) Lars Göran Anderson, 6th dan,
(2)Kayla Feder, 6th dan,
(3)Lewis Bernaldo de Quiros, 6th dan,
(4)Miles Kessler, 5th dan,
(5)Pia Moberg, 5. dan
(6)Henning Inselmann, 5th dan,
(7)Torben Bech Dyrberg, 5th dan,
(8)Lars Landberg, 5th dan,
Sted: Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens Plads 7, DK-2100
København Ø
Sommerferie Bülowsvej-Hallen
holder sommerferie fra uge 26 til 31 (mandag 28. juni til
søndag den 8. august).
Så sidste træning er fredag den 25. juni og vi starter i
dojoen igen mandag den 9. august.
Sommertræning
Der vil under sommeren blive annonceret her på siden, nogle
våbentræninger i det fri som vil foregå i Frederiksberg
Have og i Søndermarken. Alle medlemmer kan deltage såfremt
de har en Bokken og Jo. (også medlemmer som endnu ikke er
gradueret til 6. kyu) Træningen foregår i civilt tøj (altså
ingen Gi!) Medbring jeres egne madpakker og drikkevarer. Der
må dog ikke drikkes øl eller spiritus under selve træningen!
Træningen vil typisk være på to timer med en frokostpause.
Gradueringsregler
Eftersom der er flere der har spurgt om de kunne blive
indstillet til graduering – skal vi kort opsummere vores
gradueringsregler som også kan downloades fra vores
mediearkiv.
For Mudansha grader (kyu grader) bliver man indstillet efter
min. 5 måneders træning af 2 til 3 gange om ugen siden
sidste graduering. Man skal have mellem 40 og 60 timers
undervisning inden man normalt bliver indstillet. Timeantal
fra seminarer tælles ikke med, men indgår i overvejelserne
ved en indstilling såfremt man har tiden (dage, måneder,
år)- men ikke undervisningstimer nok forud for en
indstilling.
6.Kyu
Daniel Sandberg
Waseem Aslam
Dennis Aamand
Lasse Jørgensen
Katrine Wandel
Gradueringsgebyr Pr. 1. januar
2010 er der blevet indført et gebyr på kr. 50,- for
gradueringer for kyu niveau. Gebyret dækker bl.a.
omkostninger og forsendelse af DAF gradueringsdiplomer.
Beløbet skal betales på dagen eller ved modtagelse af
diplom.
Næstsidste
Marathon Aikido Seminar afholdt
Det næstsidste seminar i
rækken af Marathon træningerne er blevet afholdt i Holbæk.
Med Kim Rasmussen og Kim Hansen. Det var en god lejr med
glade aikidokaer og en masse god energi.
Det sidste seminar i rækken bliver afholdt den 28. August
med Selene og Thomas.
Stor
tak til Sensei´s Der skal lyde
en stor tak til Torben Dyrberg fra Københavns Aikido Klub,
Keith Olen Barger fra Doshinkan Aikido, Ricco Kirkeby,
Doshinkan Aikido Slagelse og Mikkel Kroner, Aiki Shuren Dojo
for deres fredags undervisning mens Selene og Thomas har
været i Japan.
Selene
og Thomas er kommet hjem fra Tokyo Så skal der
strammes op! Selene og
Thomas er kommet hjem efter 4 uges ophold i Tokyo, hvor de
har trænet hos Doshu I Hombu Dojo.
Som sædvanligt kan I se billeder fra deres tur i vores
mediearkiv. Selene og Thomas var i år som de
første Danskere fra Hombu Dojo med i opvisningen i All Japan
Embukai i Budokan, Tokyo.
Vigtigt! Ændring af gradueringsdato Vi har valgt
at ændre datoen for gradueringen i juli måned.
Gradueringen bliver i stedet afholdt fredag den 11. juni.
(altså en uge tidligere end først planlagt)
Marathon Aikido Seminar Der er to
sommer seminarer tilbage i serien af lørdagsseminarer i
Holbæk Budo Skole.
Her kan du downloade invitationen for den 5/6 og 28/8.
Alle uanset niveau kan
deltage (Du skal dog have en Gi og våben!)
Der er et opslag i klubben hvor du kan tilmelde dig
samkørsel m.v.
Kontingent Vi har netop
sendt en del kontingent påmindelser ud!. Vi skal endnu
engang påminde om at der skal betales kontingent forud for
hver måned via netbank. Det vil lette kasserens arbejde
betydeligt! I følge vores vedtægter kan man først genoptage
sin træning når restancen er betalt. Husk at manglende betaling i 3 måneder betyder
en automatisk udmelding af klubben.
Medlems-informationer Husk at melde
flytning, adresseændring, ny e-mail og telefonnummer til
bestyrelsen hvis dette er blevet ændret siden jeres
indmeldelse. Dette kan gøres nemt over en e-mail til
info@frederiksberg-aikido.dk
Gæsteundervisning I maj måned
har vi planlagt at inviterer nogle gæsteundervisere til
vores velkendte fredags-seminarer.
Fredag den 7. maj kommer Torben B. Dyrberg 5. dan fra
Københavns Aikido Klub.
Fredag den 14. maj kommer Keith Olen Barger 6. dan
(Præsident for Dansk Aikido Forbund).
Fredag den 21. maj kommer Ricco Kirkeby 3. dan fra Doshinkan
Aikido Slagelse.
Fredag den 28. maj kommer Mikkel Kroner 3. dan fra Aiki
Shuren Dojo i Valby.
Træningen starter som normalt kl. 17.30 og fortsætter til
19.30.Træningen er for alle medlemmer uanset niveau.
(sørg for at være omklædt og klar senest kl. 17.15 - til at
lægge måtterne på sammen med dine klubkammerater!)
Fredags træning aflyst St. Bededag d. 30. april
Husk at Bülowsvej-Hallen holder lukket (St. Bededag) Fredag
30. april til søndag 2. maj
Mandags træning aflyst d. 24. maj
Husk at Bülowsvej-Hallen holder lukket mandag d. 24. maj (Pinse)
Manglende indmeldelsesseddel! Vi skal bede
følgende personer om at kontakte Selene, Thomas eller Johnny,
personligt i dojoen eller via e-mail:
Jacob Fischer
Klavs Holst Christensen
Search
for aikido seminars....
Der bliver udbudt mange seminarer og weekendlejre her i
sommeren. Mange flere end vi kan nå at sætte på vores
nyhedsside. Som i øvrigt kun viser de mest relateret
seminarer rundt om i landet.
Er du nysgerrig efter hvor der sker noget i Danmark og
resten af verden - så er her nogle hjemmesider som kan give
lidt inspiration:
Årets
klub billede 2010 konkurrence Husk at vi har
en billede konkurrence igang. Alle FAK medlemmer
kan deltage i konkurrencen om at indfange det bedste FAK
"KODAK" øjeblik. Det bedste billede vil blive valgt af
bestyrelsen i december 2010 og belønnes med en præmie. Så
det er bare om at begynde at knipse løs! Man kan indsende
lige så mange billeder som man har lyst fordelt hen over
året. (Eneste regel er at man ikke må bruge blitz under
træning eller en graduering!)
Der er to weekender
tilbage af det samlede seminar - som I kan læse mere om lidt
længere nede på denne nyhedsside.
Husk at alle kan være med på seminaret uanset niveau!!
Gradueringsbestemmelser opdateret Som nævnt
tidligere så er vores gradueringsbestemmelser blevet
opdateret. Der har været en del spørgsmål om det nye system.
Fremover ser vi på 4 forhold når vi indstiller til
graduering. Tid, (måneder/år siden sidste graduering) Tid,
(træningstimer i alt) Pensum, (kan personen sit pensum) og
Seminar (deltagelse på seminarer). Derudover ser vi
selvfølgelig også på hvordan personen agerer socialt i
træningen og i kammeratskabet i klubben.
Vi kræver ikke ubetinget, at vores medlemmer har deltaget på
seminarer for at kunne blive indstillet. Initiativet skal
ses som et tilskyndelse til at tage på seminarer for at
udvikle sig. Men gradueringspanelet vil overordnet kikke på
hele træningsindsatsen frem til en indstilling.
Har man f.eks. gået tiden (måneder/år) – men ikke har
træningstimer nok, vil man højst sandsynligt ikke blive
indstillet til sin næste grad. I den situation kunne et
enkelt eller flere seminarer være med til at man alligevel
blev indstillet!
I
den forbindelse har Dansk Aikido Forbund fået fremstillet et
Aiki-Pas. Aiki-Passet er for Mudansha (elev-grader) og
ligner et almindeligt Pas. Passet indeholder jeres
informationer om gradueringer og seminarer, uchideshi
forhold etc. som man har deltaget på.
Ved bestået kyu gradueringer vil passet blive stemplet af
din Sensei og på seminarer får man også et stempel eller
underskrift af den Sensei som har undervist med sted og dato
angivelse.
Det er helt frivilligt om man vil have et pas til
dokumentation. Passet kan bestilles igennem klubben og
koster kr. 50,-
Hvorfor Aikido seminarer?
Sommeren er lige om hjørnet – sådan da! Og sommeren har
normalt et stort udbud af træningslejre og seminarer.
Traditionelt set har aikido altid haft mange træningslejre
og seminarer af kortere eller længere varighed. Vi har en
lang tradition for at rejse ud til andre klubber, byer og
lande for at træne aikido, når anerkendte sensei´s er i
geografisk nærhed.
Men hvorfor er det sådan?
Hele konceptet om, at vi ikke har konkurrencer i aikido
handler om, at vi tager afstand fra den separatisme (at
separere sig fra andre) der ligger i udvælgelsen af en
vinder og en taber. Udvikling er essentielt i Aikido. Vi
udvikler os gennem træning, samarbejde og relationer. Det er
egentligt ikke interessant, at måle sin færdigheder i
forhold til andre aikidokaer. Men vi kan få en fornemmelse
for - hvor vi selv er i vores udvikling ved at deltage på
seminarer. Vi får - så at sige, testet vores aikido på
udebane, væk fra de trygge rammer i klubben og de rutinerede
og velkendte træningskammerater. Vi kan få brudt med en
måske falsk tryghed og en overbevisning om hvor dygtige vi er.
På seminarerne bliver vi
inspireret, udfordret og til tider provokeret på vores
teknik, holdninger og overbevisninger som vi har med fra
vores egen dojo. Vi oplever andre klubkulturer og
etiketteformer. Vi knytter nye venskaber på tværs af
klubber og landegrænser. Men endnu mere vigtigt er det, at
vi lærer at tage ansvar for vores egen læring og udvikling i
aikido og dermed også som menneske.
Derfor skal vi uanset niveau have opbygget en
referenceramme. Derfor lyder opfordringen - tag på alle de
seminarer og uchi deshi (elev) programmer som I har tid,
lyst og råd til! Aftal med dine træningskammerater, at I er
nogle stykker som tager sammen af sted. Er du i tvivl om
noget, så er der altid en sempai eller en sensei du kan
spørge til råds. Gambatte kudasai!
AIKIDO
MARATHON SEMINAR Marts til August 2010 Fire Lørdage
Otte forskellige fortolkninger
En Aikido
Det er os en stor ære at kunne præsenterer så mange danske
Senseis som har fundet sammen for at præsenterer det bedste
de har lært af deres egne læremestrer som Morihiro Saito
Sensei, Ulf Evenås og Doshu Moriteru Ueshiba.
Fire lørdage med fire forskellige fortolkninger af O`Senseis
Aikido
27/3 - Sensei Randi Andersen (Doshinkan Aikido & Slagelse
Aikido Klub)
27/3 - Sensei Ricco Kirkeby (Doshinkan Aikido & Slagelse
Aikido Klub)
17/4 - Sensei Keith Olen Barger (Doshinkan Aikido & Slagelse
Aikido Klub)
17/4 - Sensei Kim Lundsgaard (Holbæk, Stenlille og Ringsted
Aikido)
05/6 - Sensei Kim Hansen (Doshinkan og Slagelse Aikido Klub)
05/6 - Sensei Kim Rasmussen (Svendborg Aikido Klub)
Sommerferie
28/8 - Sensei Selene Martine Grotkjær (Frederiksberg Aikido
Klub)
28/8 - Sensei Thomas Hansen (Frederiksberg Aikido Klub)
Tilmelding til Keith Olen Barger
på keith@doshinkan.dk
eller på telefon 25532004 og 58167373
Her kan du printe
invitationen ud! (Pdf)
Side 1
- Side 2
Årets
klub billede 2010 konkurrence Hermed skyder
vi årets klub billede konkurrence igang. Alle FAK medlemmer
kan deltage i konkurrencen om at indfange det bedste FAK
"KODAK" øjeblik. Det bedste billede vil blive valgt af
bestyrelsen i december 2010 og belønnes med en præmie. Så
det er bare om at begynde at knipse løs! Man kan indsende
lige så mange billeder som man har lyst fordelt hen over
året. (Eneste regel er at man ikke må bruge blitz under
træning eller en graduering!)
Årets første billede er indsendt af Kåre. Foto #1 - 3. kyu
graduering.
Lejr
med Miles Kessler
Det var en god weekend
lejr med Miles Kessler (5. dan).
Temaet var Ukemi og modsat hvad mange tror, så handler ukemi
ikke kun om faldteknik.
Ukemi (at modtage) handler i høj grad om flow, intuition og
om at være aktiv og modtagende på en og samme tid. Der blev
arbejdet meget med centrering, bevægelse, perception og
intuitiv eksekvering af teknikker. Vi er glade for at så
mange FAKér var repræsenteret på seminaret.
Det er helt sikkert, at alle kom trætte og ømme hjem fra
træningen. Nu glæder vi os til at se resultatet af den hårde
træning i Dojoen.
(På billedet ses Miles sammen med Thomas)
Tillykke med gradueringen
En rigtig god graduering er vel overstået. Vi ønsker alle
tillykke med de nye grader endda flere af dem med
udmærkelse!
Der vil være overrækkelses-cermoni af diplomer, fredag den
5. marts! Husk at indbetale jeres gradueringsgebyr inden
overrækkelsen.
Husk på, at jeres nye graduering
ikke er en hvilepude! Det er nu at I skal vise klubben og
jeres klubkammerater, at I også har gjort jer fortjent til
jeres nye grader!
Tilykke til Lotta
(1.kyu), Johannes, Van Su, Jan Ole (3. Kyu), Ramtin (4. kyu),
Frejdie, Bjørn, Danni, Eva, Ida, Jesper (5. kyu) Jonas
(6.kyu)
Aikido
historie Vi har fået
udvidet vores historiske beskrivelse på hjemmesiden "Om
Aikido" med en ny artikel om Ulf Evenås Sensei.
Hermed har vi også fået beskrevet vores historie om Iwama
Aikido i Skandinavien.
Udvidet træningstime Vi har valgt
at udvide vores onsdagstime med en halv time, så vi nu har
halvanden times træning. Så nu hedder det kl. 19:30 til kl.
21:00. Derefter er der fritræning fra 21:00 til 21:30.
Graduering 26 februar Husk at vi
afholder graduering den 26. februar, kl. 17.30 til kl.20.30.
Der vil ikke være træning denne dag! Alle vores medlemmer er velkommen til at komme og kikke
på! Bænkene er forbeholdt til familie, venner og kærester.
Hvis man som medlem vil overvære gradueringen så klæder man
om til gi (træningsdragt) og sidder med på tatamien og med
en positiv ånd, støtter op om sine træningskammerater.
Vi vil efter graduering
gå ud på Cafe og fejre dem som bestod deres graduering...
Gradueringsgebyr Pr. 1. januar
2010 er der blevet indført et gebyr på kr. 50,- for
gradueringer for kyu niveau. Gebyret dækker bl.a.
omkostninger og forsendelse af DAF gradueringsdiplomer.
Beløbet skal betales på dagen eller ved modtagelse af
diplom.
Lejr
med Miles Kessler 27 - 28 februar 2010 Københavns
Aikido Klub afholder et seminar med Miles Kessler (5.dan)
den 27 til 28 februar.
Årets
første store kulturelle event Seidokan Japan
Center arrangerer i anledning af Deres 25 års jubilæum en
storslået koncert med taiko gruppen KODO i Tivolis
koncertsal. KODO er ikonet indenfor taiko musik og har
spillet 3200 koncerter i over 45 lande. Det er 25 år siden
de sidste besøgte Danmark! Gå derfor ikke glip af en
enestående mulighed for at opleve Japans mest berømte
musikgruppe i Tivolis koncerrtsal.
Koncerten afholdes 25 februar 2010 kl. 20.00 (Selene og
Thomas har allerede fået deres billetter!)
Mens
vi venter på tøvejr...Part 2 Her er et
youtube klip fra en Japansk "Go Morgen" nyhedsudsendelse om
Iwama og Aikido. Meget har ændret sig sig siden Saito
Sensei´s død! Asfalteret veje, fin indhegning og det helt
utænkelige, at en uchideshi (indboende elev) har fået lov
til at få en rigtig seng at sove i. Ja, tiderne er ikke hvad
de har været.... Eftersom vi er en del af Aikikai er det
stadig muligt at blive uchideshi i den gamle Dojo i Iwama.
Når vi nu skriver om
Iwama så er her et gammelt billede fra Iwama! Her ses en
"yngre udgave" af Selene og Thomas, sammen med de andre
uchideshi i Iwama til bords i det gamle køkken med Saito
Sensei. Ved siden af Thomas sidder, Miles Kessler som her i
februar kommer til København for at afholde et aikido
seminar.
Uddrag fra vores egen hjemmeside! Sørg altid for at være forberedt! Kom i god tid til træning
- så du har tid til at varme op! Nogle gange går Sensei i
gang med undervisningen med det samme! Det er dit ansvar at
være klar til at modtage undervisningen.
Note: Det er ikke god stil at komme 5 min. før træning! Sørg
for at komme i god tid til at være en del af de kollektive
opgaver, såsom at lægge måtter ud. Dojoen skal være klar til
træning inden Sensei ankommer.
Triangel, Cirkel og Firkant
Var emnet ved sidste træning! Og der er flere der har spurgt
ind til emnet efterfølgende. Derfor har vi lagt en lille Pdf
ud på vores hjemmeside om de tre symboler i Aikido. Teksten
er kun vejledende og kan måske være jeres indgang til det
teoretiske grundlag for aikidoen. Der findes masser af
litteratur om emnet, så det er bare at gå på opdagelse på
nettet og hos diverse boghandlere.
Her kan du hente dokumentet (Pdf)
Sayōnara
keiko (Sidste træning) Mandag den 25.
Januar siger vi farvel til Morten som tager tilbage til
Aalborg for at fortsætte sit arbejde som politibetjent. Det
er med et vist vemod, at vi skal sige farvel til Morten som
længe har præget vores dojo med sin ihærdige træning og sit
gode "jyske" humør.
Derfor håber vi, at så
mange som muligt vil benytte lejligheden til at gå ud efter
træning og få en øl eller sodavand på vores stamcafe! Morten
har udviklet sig meget hos os og vi er stolte af, at han
også kan tage sin 2. Kyu med fra Frederiksberg Aikido Klub.
Kontingent
Så er vi ved at gennemgå vores kontingentopgørelse! Har du
dårlig samvittighed allerede nu - så skynd dig at få
indbetalt dit kontingent inden, at vi udsender rykkere. Husk
at det vil lette vores administration hvis du gør dine
indbetalinger automatiske over din netbank. Med vores Yakuza
rente kan det blive en kostelig affære...
Fra Japan: Koshi Toshi Keiko
Aikikai Hombu Dojo har netop holdt sin Koshi Toshi Keiko
(Nytårs event). Hele 9 rækker fra væg til væg var mødt op
til træning og der var slet ikke plads til at lave ukemi.
Efter træningen var der en hurtig rengøring og så blev der
stillet borde op med varm sake, snacks og juice. Eftersom
det er en Japansk tradition at ønske Sensei ( i dette
tilfælde Doshu!) et godt nytår ved at hælde sake op i hans
kop og skåle med ham - må tømremændene have været
overvældende dagen efter..
Opdaterede liste for kandidater til graduering 26 februar.
Hvis man ikke kan træne i
den kommende periode eller bare ikke føler sig klar - så kan
I meddele dette til jeres Senseis inden den 21 januar. Næste
indstilling/graduering vil blive afholdt sommeren 2010!
1. Kyu
Lotta Lindström
3. Kyu
Johannes Gulmann
Van Su Nguyen
Jan Ole Bøgvad
4.Kyu
Ramtin Soheili
5. Kyu
Frejdie Søndergaard-Gudmandsen
Bjørn Olsen
Danni Juelskjær
Eva Søderberg
Ida Simonsen
Jesper Schimmell Andersen
6.Kyu
Jonas Nedergaard
Waseem Aslam
Reception i Seidokan Japan Center Den 16. januar
blev der afholdt en reception i Seidokan Japan Center i
Valby. Anledningen var at Budoxperten.dk har sponsoreret 100
m2 tatami måtter til Dansk Aikido Forbund. Måtterne kan i
fremtiden lånes når klubberne har brug for at afholde et
større arrangement eller seminar. Som underholdning spillede
de meget unge og talentfulde Seido Taiko gruppe. Derefter
var der taler af Peter Martin Fogh fra Budoxperten og fra
formanden for Dansk Aikido Forbund, Jan Bunzel. Dojo Cho´s
fra hele Sjælland og Fyn var kommet for at fejre dette nye
initiativ.
Vi
varmer op til graduering fredag den 26. feb. 2010 Så er
nedtællingen begyndt til jeres graduering i Februar. For de
højere grader skal der i særdeleshed arbejdes hårdt og
fokuseret for at komme i mål! Vi har mange elever igennem
systemet denne fredag - så vi har fået udvidet vores fredag
med en ekstra time - så alle får deres chance for at vise
hvad de kan. Gradueringen foregår således fra kl. 17.30 til
kl.20.30. Der vil i slutningen af Januar være en
prøvegraduering for 3. kyu og opefter! Nærmere informationer
vil tilgå på et senere tidspunkt.Husk at I selv skal
finde en passende uke til jeres graduering.
Vi skal gøre opmærksom på
at en indstilling ikke er det samme som at bestå til en
graduering. I vil blive bedømt på jeres træningsindsats i
den kommende tid. Der vil altid være forbehold i vores
indstilling, såfremt vi skønner, at man ikke er i stand til
at opfylde kravene i sit pensum. Ved 3.kyu bliver kravene
skærpet på både tai-jutsu
og bukiwaza!
Hvis man ikke kan træne i
den kommende periode eller bare ikke føler sig klar - så kan
I meddele dette til jeres Senseis inden den 21 januar. Næste
indstilling/graduering vil blive afholdt sommeren 2010! Årets første baby
Stort tillykke fra
Frederiksberg Aikido Klub til Louise og Anders som blev
forældre den 2. januar 2010 til en sund dreng på 50 cm og
3300 g. Alle har det godt, men er lidt trætte... Vi håber at
vi ser dem snart igen!
Få
styr på alle Aikido events i det nye år
Her kan du downloade FAK´s kalender for
første halve år i 2010 som du kan printe ud og hænge op!
Seminar i Københavns Aikido Klub
29-30 Januar 2010
Københavns Aikido Klub har den store fornøjelse endnu engang
at byde velkommen til Pia Moberg (5. Dan) og Jan Bratt (5.
Dan) fra Riai Aikido Dojo i Göteborg.
Både Pia og Jan har trænet aikido i over 20 år. De har begge
trænet og undervist i mange år i Göteborgs Aikido Klub under
Shihan Ulf Evenås.
Hent deres folder her:
http://www.rensanaikidojo.com/janogpiakbh.pdf
Dato:
29-30 Januar 2010
(Fredag og Lørdag)
Pris: 400 dkr inkl. frokost (lunch)
Tilmelding på:
Caroline@aikido-Copenhagen.dk
(Ved tilmelding skriv om du vil med ud og spise lørdags
aften!)
Seminar i Aalborg Aikido Klub 6 - 7. februar
2010
Aalborg Aikido Klub sammen med Aikido Dojo Aalborg
inviterer til det årlige træningsseminar og gradueringslejr
med Shihan Ulf Evenås (7. dan).
Sted: Aikido Dojo Aalborg
Østre Fælledvej 15, 9400 Nørresundby, Aalborg
Pris: 500 DKK (for træning, frokost lørdag samt morgenmad
søndag).
Tid: Starter lørdag kl. 10.00.
Søndag: kl. 9.00-12.00.
Fællesspisning lørdag aften, 100 kr.
Medbring bokken & jo
Overnatning: højst sandsynligt der vil være mulighed for
overnatning i dojoen fra fredag aften til søndag. Give os en
besked i god tid.
Tilmelding:
darpla@gmail.com , senest den 22 januar 2010.
Sig gerne ved tilmelding, om du deltager i spisning (OBS ved
fx vegetar, allergi o. l.) lørdag aften og hvis du
overnatter i dojo.
Hent deres folder her:http://www.rensanaikidojo.com/AAK2010.pdf
Godt
Nytår
Kære alle sammen! Tusinde
tak for alle jeres jule og nytårs hilsner! Vi er kede af
hvis vi ikke nåede at svare alle.
Vi ønsker jer alle et
Godt Nytår! Pas på jer selv...
Vi glæder os til at se
jer igen på måtterne den 4. Januar 2010.
De bedste nytårshilsner fra
Selene og Thomas (Ja!, det er
sikkert at sove en nytårs brandert ud i metroen i Tokyo...)
Sidste
træningsdag Vi vil gerne
opfordre alle vores medlemmer, som ikke allerede er taget på
juleferie, at deltage i årets sidste træning - mandag den
21. december. Alle medlemmer (nye som gamle) er velkomne til
at deltage i begge timer denne dag! Efter træningen går vi
ud og får en jule-øl eller sodavand og ønsker hinanden en
god jul og godt nytår!
Sidste
og første træningsdag Vi holder
vores sidste træningsdag mandag den 21. december - med lidt
juleafslutning! Og starter året op mandag den 4. Januar 2010
med fornyet energi.
Nytårs
lejr i Göteborg Traditionen
tro er vi blevet inviteret til nytårslejr i Göteborg,
Sverige. Seminaret varer fra den 2. til 5. Januar 2010.
Det koster sek. 700,- at bo i dojoen og deltage i træningen.
Læs mere her!
Alle dage vil der blive
undervist af vores nordiske Shihan, Ulf Evenås 7. Dan.
En tanke
her i Juletravlheden
Det er smitsomt at være
uhøflig, og man bliver opdraget af sine omgivelser. Hvis
omgivelserne forventer at man er høflig, er man det som
regel også. Derfor kan vi alle gøre vores for at ændre
tendensen.
Henrik Jensen, fra bogen "Det ordentlige menneske"
Tak
for en fantastisk Julefrokost
Tak til alle vores
medlemmer som var med til at gøre vores julefrokost til en
fantastisk sjov aften og nat!!!
År efter år bliver vi bekræftet i vores sammenhold og
kammeratskab som man ikke finder mange andre steder! Vi er
stolte af at have så mange fantastiske medlemmer der både
kan passe på hinanden og feste igennem på en og samme tid!
En stor tak til vores meget professionelle Yarek for at lave
så gode cocktails. Vi håber at alle kom sikkert hjem!
På lige nær en enkelt tasketyv ud på de sene nattetimer - så
håber vi trods alt, at også Dorthe havde en god aften!
Vi har lagt billeder fra vores julefrokost på nettet! Bare
rolig vi har allerede censureret en del billeder udelukkende
på grund af deres karakter - som sikkert strider mod
menneskerettighederne.
Her er billederne:
http://picasaweb.google.dk/Hongo5chome/FrederiksbergAikidoJulefrokost2009#
Husk
ingen træning! Husk at vi
ikke har træning fredag den. 4 december - da det er vores
store julefrokost dag!! Vi mødes i stedet kl. 18:00 i
restauranten.
Kandidater til graduering fredag den 26. feb. 2010 Har I
spørgsmål vedrørende jeres indstilling eller om selve
gradueringen kan I henvende jer til Selene, Thomas eller
Johnny. Vi skal gøre opmærksom på at en indstilling ikke er
det samme som at bestå til en graduering. Der skal arbejdes
hårdt og fokuseret de næste par måneder og I vil også blive
bedømt på jeres træningsindsats i den kommende tid. Der vil
altid være forbehold i vores indstilling, såfremt vi
skønner, at man ikke er i stand til at opfylde kravene i sit
pensum. Ved 3.kyu bliver kravene skærpet på både tai-jutsu
og bukiwaza!
Hvis man ikke kan træne i
den kommende periode eller bare ikke føler sig klar - så kan
I meddele dette til jeres Senseis. Næste
indstilling/graduering vil blive afholdt sommeren 2010! 1. Kyu
(Genindstilling)
Lotta Lindström
3. Kyu
Johannes Gulmann
Van Su Nguyen
Jan Ole Bøgvad
4.Kyu
Ramtin Soheili
5. Kyu
Frejdie Søndergaard-Gudmandsen
Bjørn Olsen
Danni Juelskjær
Eva Søderberg
Sami Knudsen Al-Sayed
Ida Simonsen
Jesper Schimmell Andersen
6.Kyu
Daniel Sandberg
Jonas Nedergaard
Waseem Aslam
Christian Peter Petersen
Tillykke med gradueringen
En rigtig god graduering er vel overstået. Vi ønsker alle
tillykke med de nye grader. Husk på, at jeres nye graduering
ikke er en hvilepude! Det er nu at I skal vise klubben og
jeres klubkammerater, at I også har gjort jer fortjent til
jeres nye grader!
Tillykke til Yarek
(4.kyu), Warren (4.kyu), Kåre (6. kyu), Dorthe (4.kyu),
Thomas (6. kyu),
Morten (2.kyu) og Kasper (2.Kyu).
Juleferie
Bülowsvej-Hallen holder juleferie fra den 23. december 2009
til og med 3. januar 2010 (begge dage inkl.)
Hilsen
fra Bonn Vi skal hilse
alle i klubben fra Mikko som nu befinder sig godt i Bonn og
har fundet en god og hyggelig Aikido klub hvor han er
begyndt at træne. Han ønsker alle en god Jul. Ønsker I
kontakt til Mikko så kontakt Thomas H. så kan I få Mikko´s
e-mail... Link til
klubben
http://www.aikido-bonn.info/
Julefrokost Husk at
indbetale til jeres julefrokost inden den 27/11! Vi har den
15/11, udsendt en mail til alle som har tilmeldt sig med
information om hvor og hvornår! Har du tilmeldt dig - men
ikke fået en sådan mail, så kontakt Lene asap.!
Stillingsopslag!
Stillingsopslag til sikkerheds-koordinator
Frederiksberg Aikido Klub søger en ny sikkerheds-koordinator.
Stillingen giver dig muligheden for en karriere i Danmarks
bedste aikido klub, hvor der lægges stor vægt på værdierne:
glæde, evner, forståelse og en udpræget lyst til at arbejde
som en del af et team.
Som sikkerheds-koordinator vil du blive en central
træningskammerat med en vigtig funktion , så alle
klubkammeraterne kan gå fra timen med en følelse af tryghed
og omsorg.
Du vil:
Sørge for at vores førstehjælps-kasse altid er fyldt med
plaster af forskellige spændende varianter, sportstape og
isposer mv.
Du har:
Evne til at skabe glæde i salen
Lyst til at arbejde selvstændigt, men også som en aktiv
holdspiller
Et positivt og udadvendt væsen med en fleksibel og hjælpsom
indstilling
Interesse i at holde din viden opdateret og give medlemmerne
den bedste oplevelse hver gang
Vi tilbyder:
En dynamisk arbejdsplads, som ligger vægt på holdånd og
begejstring
Indflydelse på dine egne arbejdsopgaver
Arbejdsglæde og engagerede kollegaer
Tiltrædelse: Snarest
Arbejdstid: Max. 1-2 timer hver 4 uge eller når behovet
opstår..
Løn: Der tilbydes ingen løn, men du vil blive holdt
omkostningsfri.
Bonus: Taknemmelige træningskammerater.
Er du interesseret så kontakt din nærmeste Sensei i klubben.
Sidste
chance for tilmelding til julefrokost er inden d. 27. nov. Så er det nu
at I skal skynde jer! Sidste chance for at tilmelde sig og
betale for julefrokosten er den 27. nov. Vi har kun to (2) pladser tilbage!
Vi har i dag d. 15/11, udsendt en mail til alle som har
tilmeldt sig med information om hvor og hvornår! Har du
tilmeldt dig - men ikke fået en sådan mail, så kontakt Lene
asap.!
Graduering d. 27 November 2009
Skader m.v. har ryddet
lidt op i listen - så følgende som går op til graduering er:
Til 2. Kyu: Kasper G. Jensen
Til 2. Kyu: Morten K. Goul
Til 4. Kyu: Jaroslaw
Modzelewski
Til 4. Kyu: Dorthe H. Lund
Til 4. Kyu: Warren Smith
Til 6. Kyu: Thomas G.
Nielsen
Til 6. Kyu: Kåre Buje
Så er det nu hvis I har
nogle spørgsmål vedr. gradueringen eller tvivlsspørgsmål
omkring teknikker.
Hvis man som tilskuer gerne vil være med på måtten - så sker
det omklædt i Gi! Er man i civilt kan man se på gradueringen
fra bænkene. Der vil ikke være træning på selve dagen! Hvis
der er stemning for det - så går vi ud og spiser lidt mad og
fejre dem som "måske" har bestået :-)
Våben seminar afholdt
Klik på billedet for at se det i stort format!
Fredag d. 13. November afholdte vi vores tanto-seminar med
Peter og Susanne Carlsson. Det var en sjov og hård fredag
aften med masser af entusiastiske aikidokaer. Stor tak til
Peter og Susanne for en veltilrettelagt undervisning hvor
alle uanset niveau fik en masse input og blå mærker med
hjem.
Aflysninger Fra mandag den
16. november 2009 til og med onsdag den 18. november 2009 er
Bülowvejshallen lukket p.g.a. regler vedr. kommunevalget. Så
ingen træning de to dage!
Suk!
De lange mørke vinteraftener... Der bliver
talt meget om film i klubben! Derfor vil vi løbende komme
med nogle bud på nogle japanske film som vi synes er
anbefalelsesværdige. Der er rigtig mange gode japanske
film. Akira Kurosawa´s klassikere er selvfølgelig altid et
godt bud! Det er ham med "De 7 samuraier", "Yojimbo" og "Sanjuro".
Check dem ud hvis du ikke allerede har set dem! Kurosawa´s
film "Rødskæg" er også værd at se, en lidt anti-samurai
film..
Men to film som
vi gerne vil anbefale i dag er af Takeshi Kitano
også kendt som Takeshi Beat.
Her skiller to film sig særligt ud!
Hana-bi fra 1997 og Brother fra 2000.
Kik efter dem i
din lokale video-butik eller køb dem billigt på
nettet! Så har du mange timers god underholdning til
de kolde, kolde og mørke vinteraftener...
Husk
Våben! Husk at
medbringe jeres egen tanto (trækniv) til seminaret! Dele af
undervisningen kræver at alle har en tanto i hånden! Har I
ikke en tanto kan den købes eller bestilles hos
www.BudoXperten.dk for mellem kr. 45,- for den
billigste og kr. 75,- for den dyreste model. Brug af andre
attrapper, plastik eller metal må ikke anvendes til
træningen.
Tanto
Seminar lukket! Vores
tantoseminar har haft overvældende stor tilmelding. Vi har
nået smertegrænsen for hvor mange vi kan være i dojoen og
derfor er det ikke længere muligt at tilmelde sig seminaret.
Sidste
chance for tilmelding til julefrokost! Så er det nu
at I skal skynde jer! Vi har kun få pladser tilbage! Du skal
ikke forvente at festudvalget går over stok og sten i sidste
øjeblik for at få ekstra plads i restauranten bare fordi du
har sovet i timen!!
Fritræning Husk at
fri-træning er under ansvar af dem som bruger timerne! I
skal sørge for at måtterne er lagt ordentligt på plads og
der er ryddet op i depotrummet og i hallen efter brug.
Husk
tilmelding! Husk at sende
jeres tilmelding til vores knivseminar og vores
julefrokost... Vi har begrænset plads til begge events - så
vi kører efter "først til mølle" princippet!
Julefrokost 4. december. Ja, tro det
eller ej! Men julen er allestedsnærværende om nogle uger!
Derfor skal I allerede nu reservere - Fredag den 4. December
til vores årlige julefrokost. Vi spiser på den samme
Japanske restaurant som sædvanligt. Menuen
står igen på Sukiyaki+meget andet!
Pris for menuen u/drikkevarer er ca. kr. 250,- pr. person.
Denne gang vil aftenen være opdelt i to tempi - da vi vil
frekventerer en helt bestemt cocktailbar bagefter.
Genopslag!
Seminar med Peter og Susanne Carlsson 13. November. Vi har nu
fundet en ny dato for vores seminar: Fredag den 13. November kl. 17.30 vil Peter Carlsson, karate
og militær nærkamps-ekspert samt Susanne Carlsson,
politibetjent og karatemester afholde et af vores fredags-seminarer
hvor fokus er lagt på forsvar mod kniv og knivangreb.
Seminaret er åbent! Alle
medlemmer, nye som gamle er velkommen til at deltage.
Aikidokaer fra andre klubber er også velkomne! Er man ikke
medlem i vores klub koster det kr. 50,- at deltage.
Seminar med Mikkel Secher Kroner 3. Dan
er afholdt
Det var et hyggeligt og intens seminar vi havde med Mikkel.
Mikkel lagde vægt på arbejdet med at være en god uke og
forstå samarbejdet mellem uke (den der tager imod..) og nake
(den der giver..)
Overskriften var "Vær god mod din samarbejdspartner, men
hård mod dig selv". Der blev trænet meget bevægelse i den
første halvdel af seminaret og mere Kihon (basis) i den
sidste halvdel.
Det er bestemt ikke
sidste gang at Mikkel kommer forbi og besøger os!
Lejr
med Ulf Evenås 7. dan (21/11 - 22/11) Malmö
Aikidoklubb afholder i anledning af 30 års "Jubileum" en
lejr med vores Nordiske Shihan, Ulf Evenås den 21. og 22.
November 2009.
Hvis I
mangler lidt træning inden den forestående graduering er
dette muligheden for at få en god og solid basistræning.
Og så er
det ikke længere væk end på den anden side af sundet.
I kan læse mere på
www.malmoaikido.org
Dagens
etikette
Husk at bruge en
svedklud under træningen! Lad være med at tørre din sved af
i gi ærmet eller med hånden! Det er dårlig Japansk
etikette!!
Seminar med Mikkel Secher Kroner 3. Dan Mikkel Secher
Kroner 3. dan, Formand for Aiki Shuren Dojo i Valby kommer
og underviser i to timer fredag den 23. oktober.
Alle medlemmer i gi
(træningsdragt) nye som gamle er velkommen til at deltage i
begge timer seminaret varer.
Mikkel har tidligere været uchideshi hos Saito Sensei og Inagaki Sensei i Iwama.
Mikkel har bl.a. rejst sammen med Selene og Thomas til
Rusland og Japan for at træne aikido. Igennem de sidste 15
år, har Mikkel arbejdet som musiker i utallige
bandsammenhænge og undervist i et bredt udsnit af musikalske
fag.
Mikkel er uddannet fra Det Kongelige Danske
Musikkonservatorium
og underviser i dag på Tonemesteruddannelsen på Det
Kongelige Danske Musikkonservatorium.
Bagefter seminaret vil vi som sædvanligt gå ud og få lidt at
spise.
Ny
Kakejiku
Selvom det kan være svært at se på dette billede, så har vi
fået en ny flot stor Kakejiku (Japansk skriftrulle)
som erstatter vores gamle kakejiku.
Skriftrullen markerer også en ændring i vores etikette!. Da
vores Shomen (front) ikke indeholder en kamidana (hylde for
et lille tempel) - er det ikke kutyme, at klappe to gange i
hænderne.
Derfor ændre vi nu en gang for alle - at vi kun bukker for
vores kakejiku og for sin Sensei. Er du i tvivl om hvad du
skal gøre så spørg en af dine Sempai´s i klubben.
De
første nye t-shirts er kommet! Så er vores
t-shirts kommet!
Hvis du mangler at få betalt for din bestilling og gerne vil
have den/dem, så sørg for at få betalt via klubbens konto
eller til Selene (Kontant Kr. 140,- stk.)
Da vi ikke vil slæbe
kassen med t-shirts med til træning flere gange i ugen bedes
I sende en mail til Selene eller Thomas om hvornår I vil
komme til træning.
På billedet ses vores
klub-fashionistas, Frejdie og Johannes iført de nye trøjer
som kommer i en lady og herremodel.
For dem som nu ærgrer sig
over ikke at få bestilt kan se frem til at vi igen til
foråret trykker en ny kollektion.
Tak til BudoXperten for
deres ekspertise og arbejde for at få lavet vores flotte
klub t-shirts.
Graduering 27 November 2009
Følgende er blevet
indstillet til graduering:
Til 1. Kyu: Lotta Lindström
Til 2. Kyu: Kasper G. Jensen
Til 2. Kyu: Morten K. Goul
Til 4. Kyu: Jaroslaw
Modzelewski
Til 4. Kyu: Dorthe H. Lund
Til 4. Kyu: Warren Smith
Til 6. Kyu: Thomas G.
Nielsen
Til 6. Kyu: Kåre Buje
Graduering Der har været
lidt forvirring vedr. pensum til den forestående graduering!
I skal gå ud fra det pensum som kan downloades fra vores
mediearkiv, 6. - 1. kyu. Videoerne er kun vejledende og der
stå ikke, at det er pensum - men teknikker på 6. kyu niveau
som vises. Pensum bliver hvert år revideret og derfor kan
der i cirkulation være et pensum som ikke længere er
gældende.
Besøg
af Keith Olen Barger 6. Dan Så fik vi fint
besøg fredag den 9. oktober.
Det var to underholdende og spændende timer med Keith Olen
Barger 6.dan, Dojo Cho for Doshinkan klubberne og Præsident
for Dansk Aikido Forbund. Der blev fortalt masser af gode
historier og tips og tricks udi aikidoen´s verden.
Der blev givet meget ros til de medtrænende og specielt
fremhævet blev medlemmernes evner til at samarbejde i
træningen. Vi ser frem til at Keith igen vil besøge os.
(På billedet ses Keith Olen Barger 6. dan og uke, Johnny
Jacobsen 2. dan.)
Mange spørgsmål Vi har på det
seneste fået mange forskellige spørgsmål - hvor vores
medlemmer har været i tvivl om forskellige forhold i dojoen
og omkring etikette. Det er helt i orden at spørge, når man
søger svar! - så længe at man selv har forsøgt at finde
svaret først! Derfor vil vi også gøre opmærksom på, at vi
har en næsten udførlig FAQ - hvor vi har besvaret alle de
gængse spørgsmål.
Kik på
http://frederiksberg-aikido.dk/index/klubben.htm#Spørgsmål_&_Svar_
T-Shirts Så er vores
T-shirts sat i produktion hos Budoxperten! Forventet ankomst
om ca. 14 dage!
Av!
Lotta holder desværre en ufrivillig pause fra træningen,
mens hendes finger er i gips! Lotta´s finger kom uheldigvis
til at sidde fast i sin partners dogi (træningedragt) under
faldtræningen og ja, så gik det galt og Lotta´s finger fik
en fraktur (Men andre ord så er den brækket) Vi håber for
Lotta, at bruddet heler hurtigt og
at vi snart se Lotta igen på tatamien!
Aflysning af seminar!!! På grund af
Præsident Obama´s besøg i København på fredag - må vi
desværre aflyse vores fredags seminar den 2. oktober med
Peter Carlsson og Susanne Carlsson. Grunden hertil er, at
alt politi er blevet inddraget til besøget og vi kommer
derfor til at mangle vores gæste-instruktører! Vi arbejder
på at finde en ny dato asap. (Dog ikke under klima
topmødet!!) Der vil selvfølgelig være super god aikido
træning i stedet!!
Julefrokost 4. december. Ja, tro det
eller ej! Men julen er allestedsnærværende om to måneder!
Derfor skal I allerede nu reservere - Fredag den 4. December
til vores årlige julefrokost. Vi spiser på den samme
Japanske restaurant som sædvanligt. Menuen
står igen på Sukiyaki+meget andet!
Pris for menuen u/drikkevarer er ca. kr. 250,- pr. person.
Denne gang vil aftenen være opdelt i to tempi - da vi vil
frekventerer en helt bestemt cocktailbar bagefter.
Fint
besøg Fredag den 25.
september havde klubben fint besøg af Sensei, Ricco Kirkeby
3. dan fra Doshinkan Aikido.
Det var en hyggelig
træningsaften hvor der blev trænet med en god energi. Inden
længe håber vi at kunne annoncere en ny Danmarkslejr i
samarbejde med Choukan Aikido, Doshinkan Aikido og
Frederiksberg Aikido Klub.
Her vil samtlige Senseis fra ovenstående klubber byde ind på
deres tilgang til aikidoen i løbet af en weekend. Mere
information vil tilgå når vi har fået alle aftalerne på
plads. Vi forventer at kunne tilbyde et program i løbet af
efteråret! På billedet ses Selene flankeret af Ricco og
Thomas.
Seminar med Peter Carlsson Fredag den 2. Oktober kl. 17.30 vil Peter Carlsson, karate
og militær nærkamps-ekspert samt Susanne Carlsson,
politibetjent og karatemester afholde et af vores
fredags-seminarer hvor fokus er lagt på nærkamp og slag.
Tilmelding er nødvendig! Skriv til
info@frederiksberg-aikido.dk
Lejr
med Miles Kessler Lunds Aikido
Klub afholder lejr med Miles Kessler 5. Dan den 17. til 18.
Oktober 2009.
Miles er en god ven og har inspireret mange aikidokaer
igennem tiden. Miles begyndte at træne i Texas, USA i 1985
og i 1989 rejste han til Iwama hvor han trænede hos Saito
Sensei i næsten 9 år. I dag bor og underviser Miles i Tel
Aviv, Israel. Du kan læse mere på Lunds hjemmeside:
http://www.lundsaikido.se/miles09
Doshu
i Europa Du har nu
muligheden for at se og træne under Doshu uden at skulle
tage til Japan. Doshu kommer nemlig to gange til Europa i
den nærmeste fremtid. Første mulighed er i Amsterdam den 14.
til 15. November 2009 samt til Wales den 18. til den 20.
Juni 2010. Det er nogle meget store arrangementer - forvent
at der kan være 400 til 600 aikidokaer som deltager! Det er
en god mulighed for at få nye venner og opbygge et
internationalt aikido netværk.
Læs mere her:
Amsterdam:
http://www.doshu2009.nl/extra_info_pages.php?pages_id=9
Wales:
http://www.doshu.co.uk/
Seminar med Mikko Kotiranta Det var et
spændende fredags-seminar med Mikko Kotiranta. Mikko
inspirerede os alle med Kobayashi Senseis meget flydende
aikido stil. Tak til alle som deltog på seminar og
afterparty.
Mikko viser
teknikker! Uke: Thomas
Kanpei
! Kombineret
fejring af Dojo og beståede dan gradueringer !
Sayonara træning Mikko sempai forlader
os desværre til fordel for Bonn, Tyskland - hvor han skal
assistere sin Professor. I den anledning har Lene og Thomas
bedt Mikko om at undervise på fredag den 18/09. Derfor er
der ingen våben træning på fredag!
Vi håber at alle vil komme og ønske Mikko "Bon Voyage" til
nye eventyr! Bagefter går vi ud og får en øl eller to!
Klub
T-shirt Så lukker vi
for bestillingerne til vores klub t-shirt. Sidste frist er
på mandag den 14. september. Medbring derfor kr. 140,- pr.
bestilte t-shirt og giv pengene til Sensei Selene.
Flyttehjælp Til
nyhedsbrevet fra Sempai Lotta:
Da jeg ved at klubben har mange stærke drenge og piger - så
efterlyser jeg lidt flyttehjælp!!! Det bliver på lørdagen
den 26. september omkring 11-13 tiden. Jeg tror ikke det
tager meget mere end to timer... der er elevator på begge
steder. Så bliver der flyttepizza og øl/sodavand bagefter.
Skriv hvis du kunne tænke dig at hjælpe mig og bruge din
ki-ai på mine flyttekasser :) skriv til mig på
lottalarsdotter@hotmail.com
Kærlig hilsen, Lotta
Koncert med Gogawadaiko Gogawadaiko and Seido Taiko
Ancient rhythm of Japan
Plakaten til dette års Taiko koncert i Copenhagen Jazzhouse
er kommet og vi vil opfordre alle
der synes at Japanske trommer er super "fede" - at komme til
koncert den 23. september kl. 20.00 i Copenhagen Jazzhouse.
Yudansha graduering
Den store yudansha (Sortbælte) graduering er overstået. Der
var mange der skulle op til 1. dan, 2.dan, 3.dan og 4.dan.
Det gik godt og alle bestod! Vi ønsker alle tillykke med
deres nye grad. Næste graduering er i FAK, fredag den 27.
november!
Nye
varer i Budoxperten.dk Peter Fogh har
fået nye varer i butikken, heriblandt nye Iwama bokken og Jo
(ekstra længde!). Så har du en Jo der er for kort eller ikke
lever op til Iwama standarden - så burde du overveje at tage
forbi Valby. Din Jo skal gå ca. til din armhule for at have
den rigtige længde.
Yudansha graduering Som nogle er
bekendt med så er der yudansha (sortbælte) graduering i
Bosatsu´s lokaler i Valby den 12. sep.
I den anledning er der sendt denne information ud til dem
som skal gradueres og for tilskuer -
Læs Pdf her!
Graduerings forvarsel Vi planlægger
at afholde vores halvårlige graduering fredag den 27.
november 2009 kl. 17.30 til 19.30.
6. til 4. kyu medlemmer som har trænet min. 6 måneder siden
deres sidste graduering eller min. 6 måneder siden deres
indmeldelse i klubben kan komme i betragtning til at blive
indstillet til graduering.
Derudover vil vi afholde graduering for 2. kyu og 1. kyu.
Det betyder at vi nu begynder at kikke meget nærmere på
jeres træningsindsats, udvikling og om I kan jeres pensum! I
henhold til vores regler - så er tiden ikke afgørende for en
indstilling! Det handler om træningsindsats og en
overbevisende fremførelse af faldteknik og teknikker!!!
Er du i tvivl om du kan komme i betragtning, så spørg din
Sensei.
Navnene på de indstillede vil blive bekendtgjort i starten
af oktober!
Kendama og Edodaigaku Opvisning
Den Japanske Ambassade holder opvisning med Ito Yusuke og
Senwaka som demonstrerer Japansk Kendama og Edodaigaku.
(Traditionelt cirkus færdigheder).
Den 26. august.
Den Japanske Ambassade
Nina Bangs Plads, 1112 København K.
Kl. 17:00
Entreen er gratis
Nye videoer
Som I sikkert har
bemærket har vi lagt nogle nye videoer på vores hjemmeside.
I vores mediearkiv har vi lagt 2 "nye" klip med Saito Sensei
fra en opvisning i Sverige fra 1977 - gjort tilgængeligt af
Keith Olen Barger og Thomas Hansen. Og på vores forside kan
I se Doshu Sensei vise en serie af velkendte bassis aikido
teknikker. I vores mediearkiv finder I også vores egen
AikiChannel som løbende vil få nye videoklip på programmet. God fornøjelse!
Kontingent Har du husket
at indbetale dit kontingent? Hjælp vores administration ved
at overføre automatisk hver måned! Så vi slipper for at
sende rykkere ud.
Sæsonstart mandag den 10. August! Tiden går alt
for hurtigt! Derfor skal vi huske jer på at sæsonen starter
igen til August.
Den første træning er mandag den 10. August! Vi håber, at så
mange af vores medlemmer vil være med til at indvie en ny
sæson med nye initiativer, nye fredags-seminarer og trænings
lejre.
Vi kan allerede nu
afslører, at vi til efterårets fredags-seminarer har lavet
aftaler med Peter Carlsson, karate og militær
nærkamps-ekspert samt Susanne Carlsson, politibetjent og
karatemester. Vi arbejder også på at få Præsidenten for
Dansk Aikido Forbund, Keith Olen Barger til at komme og
undervise os. Derudover har vi inviteret Mikkel Kroner, 3.
dan aikikai fra Aiki Shuren Dojo til at komme og undervise
en fredag. Mere om det senere.
Klub T-shirt Vi
starter sæsonen med at få lavet en klub t-shirt! Vi har fået
re-designet eller genfortolket en gammel kending, nemlig
Iwama t-shirten fra Saito Senseis Iwama dage.
T-shirten er af en rigtig god kvalitet - med påtrykt kanji
for AIKIDO og FREDERIKSBERG lige under. (På den originale
stod der Iwama!)
T-Shirten får kun i den originale Japanske indigo farve
(blå) med hvidt tryk.
T-shirten kan kun
forudbestilles! Det vil sige at I kun kan købe t-shirten ved
at skrive jer på en bestillingsliste som vil ligge i Dojoen.
Vi får kun produceret de antal t-shirts som bliver bestilt.
Prisen er kr. 140,- pr. stk. Str. small, medium, large og
xlarge kan bestilles.
Ekstra
våbentræning i det fri Det har været
svært at finde datoer hvor vi kunne mødes og træne i det fri
- ikke mindst på grund af at mange er på ferie inkl. jeres
egne Senseis!
Derfor prøver vi nu at at mødes i Søndermarken, Søndag den
26/7 kl. 10:45 ved indgangen til Cisternerne - Museet for
moderne Glaskunst, som ligger lige ved springvandet.
Træningen er for alle som har våben (Bokken og Jo). Vi
træner sammenlagt to timer.
Program:
11:00 til 12:00 (Jo)
Frokost 12:00 til 13:00
13:00 til 14:00 (Bokken)
14:00 - Hygge og sommer-øl
Træningen vil være en
opdeling af våben-basis som I skal kunne til jeres
graduering og avanceret øvelser som har til formål at opøve
jeres tai sabaki (kropsholdning) maai (timing) og awaze
(harmonisering). Alle er elementer som er vigtige når I
træner tai-jutsu (kropsteknik). Vi vil også træne nogle
teknikker som vi normalt ikke vil træne i vores dojo på
grund af sikkerheden.
Træningen er for alle som
har våben! Vi træner i civilt! (altså ingen Gi) Medbring
jeres egne madpakker og drikkevarer. Der må ikke drikkes øl
eller spiritus under træningen!
Hvis vejret er kedeligt og fugtigt/regn er træningen aflyst.
Men hold øje med nyhederne på denne side eller vores
Facebook gruppe for opdateringer. Fredag den 24 vil der
blive taget endelig beslutning - når vi har set vejrudsigten
på DMI.
God
sommer!
Træning i juli måned
Der er ingen undskyldning for ikke at træne aikido under
sommeren! Vi har som sædvanligt en aftale med Københavns
Aikido Klub om, at vores medlemmer er velkommen til at træne
hos dem i løbet af juli måned hvor Bülowsvej-hallen er
lukket. Dette er en god mulighed for at lære nye mennesker
og anderledes dojo-kulturer at kende.
Det eneste du skal gøre er at kontakte Sempai Johnny på
johnny@frederiksberg-aikido.dk og aftale nærmere for
mødested og træningstider.
Sommerferie Klubben holder
sommerferie fra den 27. juni til 9. august fordi
Bûlowsvej-hallen er lukket i denne periode.
Så sidste træning inden sommerferien er fredag den 26.
juni og første træning efter sommerferien er mandag
den 10. august. Vi vil anbefale at holde et vågent øje
med vores nyhedsside - vi planlægger, at afholde nogle
spontane våben-træninger i det fri i løbet af sommeren. (Et
nyt hemmeligt sted hver gang og hvis vejret tillader det!)
Køb af
trænings-våben Nu er det tid
for de mange nye 6. kyu at anskaffe sig deres træningsvåben.
I har brug for en bokken (træsværd) og en Jo (træstav). Vær
opmærksom på at der findes mange forskellige typer af Bokken!
I skal have en model "Iwama" som er lidt tungere end de
fleste andre modeller. Køber I en let model vil I få det
svær(d)t i træningen, når I skal parere mod en tungere
model.
Vi anbefaler at købe
jeres udstyr hos Budoxperten i Valby - her får vi en
klubrabat.
I kan læse mere om Bokken på
http://en.wikipedia.org/wiki/Bokken
Tillykke med gradueringen
En rigtig god graduering er vel overstået. Vi ønsker alle
tillykke med de nye grader. Husk på, at jeres nye graduering
ikke er en hvilepude! Det er nu at I skal vise klubben og
jeres klubkammerater, at I også har gjort jer fortjent til
jeres nye grader!
Udvidet træningstider
Vi har fået lov til at udvide vores træningstider i
Bülowsvej Hallen! Så efter sommerferien har vi udvidet vores
nuværende træning med hele 3 timer..
Træningstiderne vil se sådan ud:
Mandag fra 18.30 til 20.30 (Uændret)
Onsdag fra 19.30 til 21.30 (Udvidet)
Fredag fra 17.30 til 19.30 (Uændret)
Lørdag fra 10.00 til 12.00 (Nye timer)
Indtil videre er de
ekstra timer forbeholdt gradueringstræning og fritræning!
Graduering Husk at vi har
graduering for 6., 5. og 4. Kyu - fredag den 19/6. kl. 17.30
til 19.30. Derfor vil der ikke være undervisning denne dag.
Kom og støt op om jeres klub-kammerater som skal gradueres.
Vi vil som sædvanligt gå ud og spise lidt mad efter
gradueringen.
Seminar med Kenichi Shibata, Japan.
Københavns Aikido Klub inviterer til seminar med Kenichi
Shibata 6. dan (Japan)
Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø.
Træningen starter Lørdag kl. 10:00 den 27/06 2009
og slutter Søndag kl. 16:00 den 28/06 2009
Prisen er Kr. 650,- Her kan du downloade
folderen!
Graduering Vi har
graduering for 6., 5. og 4. Kyu - fredag den 19/6. kl. 17.30
til 19.30.
De indstillede er:
4. kyu. Johannes G Madsen
4. Kyu. Jan Ole Bøgvad
4. Kyu. Van Su Nguyen
5. Kyu Tommy M. Petersen
5. Kyu Dorthe H. Lund
6. Kyu Mikkel Bøgvad
6. Kyu Jesper S Andersen
6. Kyu Sami Knudsen
6. Kyu Frejdie S Gudmansen
6. Kyu Eva Søderberg
6. Kyu Bjørn Olsen
6. Kyu Ida Simonsen
6. Kyu Danni Juelskjær
Husk at downloade dit pensum fra vores mediearkiv!
Aiki
Facebook
Husk at vi har vores egen Facebook gruppe hvor vores
medlemmer kan kommunikerer med hinanden.
Når du har oprettet en profil, så kontakter du Sempai
Kasper i dojoen eller skriver en mail
til ham og angiver din Facebook e-mail - så får du en
invitation til netværket. (Kaspers adresse finder du på
vores kontaktside)
Gør det i dag, så er det nemmere at skrive sammen i morgen!
Træning onsdag 13/5
Sidste chance for at træne med alle Senseis, samlet - inden
de tager afsted til Japan!. Vi gør lidt ekstra ud af
træningen og ønsker dem en god rejse.
Masters of Aikido
Seminaret er aflyst! Desværre på grund af en for lav
tilslutning til seminaret i år - må vi tage det økonomiske
ansvar og aflyse weekenden. Som med alt andet så er det jo
et spørgsmål om udbud og efterspørgsel.
Træning mandag 11/5.
Thomas kommer i dag og underviser i Tanto (kniv) i den
avanceret time (Våbentime).
Alle medlemmer er i dag velkomne, såfremt I har en tanto (trækniv).
Klubben har nogle enkelte til udlån.
I den almene time vil der blive undervist i pensum for 6 til
4 Kyu.
Nyt
fra Aiki Shuren Dojo
Copenhagen Aiki Shuren Dojo inviterer til seminar med Paolo
Corallini 7. dan og Ethan Weisgard 5.dan.
Almegaards Kaserne, Rønne, Bornholm.
Træningen starter Fredag kl. 13:00 den 14/08 2009
og slutter Søndag kl. 11:30 den 16/08 2009
Her kan du downloade deres nye folder
Masters of Aikido
Doshinkan Aikido sammen med Chuokan Aikido og Frederiksberg
Aikido Klub inviterer til seminar med
Shihan Ulf Evenås 7.dan (Sverige) og Shihan Paolo Corallini
7.dan (Italien).
Holbæk Budo Skole, Borgmestergårdsvej 18B, 4200 Holbæk.
Træningen starter Lørdag kl. 09:30 den 16/05 2009
og slutter Søndag kl. 13:00 den 17/05 2009
Prisen er 650,-
Spørg Sempai Kasper for detaljeret information, samt om
tilmelding og samkørsel.
Se vores opslagstavle for mere information.
Download
invitationen her!
Japan tur
Vores Senseis er i Hombu dojo, Tokyo i ugerne 20, 21, 22, 23
for at træne hos Doshu.
Ansvarlig for træningen i FAK er Sempai Kasper. I de
kommende uger vil Anders, Louise og Kasper undervise.
Vi har inviteret Torben Dyrberg 5.dan fra KAK som vil komme
ekstraordinært og undervise.
Så der vil være masser af inspiration og gradueringstræning
i de kommende uger.
Aflysning af træning
Bülowsvejs hallen er
lukket Fredag den 1. Maj (Arbejderdag) og Fredag den 8. maj
(Bededag).
Vær opmærksom på at hallen også er lukket Mandag den 1. Juni
(2. pinsedag).
Sakura Festival
Billeder fra weekenden
Sakura Festival I weekenden 18
- 19 april er der Japansk Sakura festival på Langelinie
Park.
Denne weekend vil de
Japanske kirsebærtræer blomstre i parken og traditionen tro
vil der være masser af japansk aktivitet på forårets første
dage.
I år vil der være fokus på Japansk mad, Te-ceremoni, Taiko
(Japanske trommer) og Aikido opvisninger.
Derudover vil der være mulighed for at prøve Shuji (kaligrafi)
og Origami (foldning af papir) og man kan få lov til at
prøve kræfter med den japanske folkedans Bon-Odori.
Der vil være Aikido opvisninger både lørdag og søndag. (KAK
og Valby klubberne) Derudover vil der også være Kendo og
Karate opvisninger.
Programmet starter begge dage kl. 11:00. Der vil være Aikido
opvisning lørdag og søndag kl. 13:00
Gradueringstræning Så er vores
gradueringstræning gået i gang! De næste mange uger
træner vi pensum for 6, 5 og 4 Kyu.
Så nu har du chancen for at få de sidste detaljer på plads
inden din graduering.
Pigerne i FAK Vi havde
muligheden for at samle de fleste af pigerne i FAK til et
fælles foto!
Louise, Ida, Mai, Frejdie, Selene, Dorthe.
Masser
af seminarer! Der er masser
af seminarer her i foråret og sommeren!
28/03
2009
Dansk Aikido Forbund inviterer til Fællestræning i Odense
den 28/03 2009.
Odense Sportscentrum, Ruggårdsvej 111, bygn. 11.
Program:
Kl. 10:00 til 11:00 Keith Olen Barger 6.dan
Kl. 11:00 til 12:00 Jan Max Bunzel 6. dan
Pause
Kl. 14:00 til 15:00 Kim Rasmussen 5. dan
Kl. 15:00 til 16:00 Torben H. Pedersen 4. dan
Træningen er gratis!
Se vores opslagstavle for mere information.
04/04
2009
Københavns aikido Klub inviterer til seminar med Kayla Feder
6. dan U.S.A
Kildeskovshallen, Adolphsvej 25, 2820 Gentofte.
Træningen starter Lørdag kl. 09:30 den 04/04 2009
og slutter Søndag kl. 15:00 den 05/04 2009
Prisen er Kr. 450,-
Se vores opslagstavle for mere information.
16/05
2009
Masters of Aikido
Doshinkan Aikido sammen med Chuokan Aikido og Frederiksberg
Aikido Klub inviterer til seminar med
Shihan Ulf Evenås 7.dan (Sverige) og Shihan Paolo Corallini
7.dan (Italien).
Holbæk Budo Skole, Borgmestergårdsvej 18B, 4200 Holbæk.
Træningen starter Lørdag kl. 09:30 den 16/05 2009
og slutter Søndag kl. 13:00 den 17/05 2009
Prisen er 650,-
Se vores opslagstavle for mere information.
Download
invitationen her!
27/06
2009
Københavns Aikido Klub inviterer til seminar med Kenichi
Shibata 6. dan (Japan)
Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens Plads 7, 2100 København Ø.
Træningen starter Lørdag kl. 10:00 den 27/06 2009
og slutter Søndag kl. 16:00 den 28/06 2009
Prisen er Kr. 650,-
Se vores opslagstavle for mere information.
14/08
2009
Copenhagen Aiki Shuren Dojo inviterer til seminar med Paolo
Corallini 7. dan og Ethan Weisgard 5.dan.
Almegaards Kaserne, Rønne, Bornholm.
Træningen starter Fredag kl. 13:00 den 14/08 2009
og slutter Søndag kl. 11:30 den 16/08 2009
Pris: Ukendt!
Se vores opslagstavle for mere information.
Aiki
Facebook
Husk at vi har vores egen Facebook gruppe hvor vores
medlemmer kan kommunikerer med hinanden.
Når du har oprettet en profil, så kontakter du Sempai
Kasper i dojoen eller skriver en mail
til ham og angiver din Facebook e-mail - så får du en
invitation til netværket. (Kaspers adresse finder du på
ovennævnte hjemmeside!)
Gør det i dag, så er det nemmere at skrive sammen i morgen!
Det har været en hård og
sjov weekend. Det kan de fleste sikkert mærke på kroppen,
mandag morgen!
Selvom Ulf Evenås og Keith Olen Barger har kendt hinanden i
37 år, så var det første gang de afholdt en lejr tilsammen.
Træningslejeren var en succes med lidt over 50 tilmeldte.
Der var en god energi og masser af muligheder for at få en
god og hård træning med et stort smil på læben.
Samtidigt var det også en
historisk lejr da vores Shihan, Ulf Evenås fra Sverige
officielt kunne overrække, Præsidenten for Dansk Aikido
Forbund, Keith Olen Barger sin 6.dan - som var kommet
direkte fra Hombu Dojo i Tokyo. Keith fik tildelt sin høje
grad ved Kagamibiraki i Tokyo den 11/1. I sin tale sagde
Ulf, at dette var en meget høj grad taget i betragtning af,
at vi kun har 8 officielle grader i Aikido. Man får kun en
6.dan efter mange, mange års træning og arbejde med aikidoen
og selv om man gør sig ambitioner om at få en så høj grad -
er det ikke sikkert at man nogensinde får den...
Lørdag aften skulle vi
fejre Keith med god Japansk mad (Ikke sushi!) lavet af vores
Japanske kok, Masiko. Der var masser af gamle historier og
skål taler som blev ved ud på de sene nattetimer.
Tak til alle fra klubben
som tog sig tid til at være med. Tak for hjælpen med at
rydde op!
Træningslejr
Weekenden, 21. og 22. marts 2009.
Lejr med Præsidenten for Dansk Aikido Forbund, Keith Olen
Barger og Shihan Ulf Evenås i Holbæk.
Få plakaten her!
16. og 17. maj 2009 med
Italienske, Corallini Shihan og Svenske, Evenås Shihan i
Holbæk.
Få plakaten her!
Alle medlemmer opfordres
til at tage med!
Husk at kikke i vores klubkasse - der ligger mappen med alle
kommende seminarer samt tilmeldinger.
Forhåndsannoncering af 2 internationale seminarer
Kenichi Shibata
Shihan, 6th Dan
Copenhagen, June 27th – 28th
Copenhagen Aikido Club is very honoured to host a seminar
with Kenichi Shibata Shihan from
Shiogama Aiki Shuren Dojo, Miyagi, Japan.
Shibata Shihan trained Aikido under the late Morihiro Saito
Shihan for 25 years. He is well-known
as Saito Shihan’s uke featured in the DVD series “Aiki Ken”
& “Aiki Jo” and the book series
“Takemusu Aikido.”
The seminar is open to everybody, and the seminar will
consist of taijutsu and bukiwaza (please
bring bokken and jo).
The first class starts June 27th at 10:00 and the last class
ends June 28th at 16:00.
The cost of the seminar is DKK 650 (approximately EUR 90).
The fee includes lunch both days.
Please register at: seminar@aikido-copenhagen.dk before June
5th. Registrations will be handled
on a first-come, first-served basis.
The seminar takes place at: Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens
Plads 7, 2100 Copenhagen.
Further information will follow.
Address: Idrætshuset
Gunnar Nu Hansens Plads 7
2100 Copenhagen
Registration (before June 5th):
seminar@aikido-copenhagen.dk
2009 Bornholm
Aikido Koshukai
Friday 14 – Sunday 16 August, 2009
Paolo Corallini Shihan, 7 Dan Takemusu Aikido; 6 Dan Aikikai
Ethan Weisgard Sensei, 5 Dan Takemusu Aikido; 5 Dan Aikikai
Training
Check-in for the seminar is from 13:00-15:00 Friday.
Training starts at 16:00. Training ends Sunday 11:30.
The seminar will be open to all levels of practitioners, but
the contents of the teaching will focus on areas
that are not often presented at regular training seminars.
Making sure to cover the basics, the classes will
also move into other specialized areas of Aikido training.
Spiritual and esoteric aspects of Aikido will be
presented as well. Weapons training, ranging from basics and
through to more advanced levels, also
encompassing rarely taught forms, will be part of the
training schedule.
Seminar Venue
The seminar venue - Almegaards Kaserne - is located just
outside of Rønne – the largest town on the island.
The venue is a military complex, with modern and comfortable
living facilities. All training, room and board
takes place at Almegaards Kaserne. The complex is approx. 20
minutes from the center of Rønne on foot.
Beautiful Bornholm
Families will be able to enjoy many activities during their
stay. There are beautiful sand beaches a short
walk from the complex. Getting around on Bornholm is quite
easy - it is a small island where you can reach
any point with a 30 minute drive by car. Bicycles can be
rented and this is also a wonderful way of seeing
the sights. Bornholm and the Knights Templar
For those interested in medieval history, on Thursday August
13, there is a full day sightseeing package tour
focusing on the important sights of Bornholm connected to
the historic Knights Templar. Thursday evening
will feature a lecture on this fascinating subject by
renowned author and lecturer Erling Haagensen.
Participation for this tour must be booked specifically, as
it is a separate activity and not a part of the Aikido
seminar. Check-in for tour participants will be Wednesday
August 12, since the tour starts Thursday morning. Further information
Further details including prices and practical information
will be sent out as soon as possible. Due to a
limited number of practitioners, make sure to reserve these
dates now. You are welcome to make a request
for participation already.
We look forward to seeing you!
Fredags seminar Vores
fredagsseminar med Susanne Rømer og Peter Carlsen var en
stor succes. Det var et sjovt, spændende, motiverende
og inspirerende seminar med Politiets arbejds- og
selvforsvars metoder. Der var et stramt program som dækkede
over føregreb, forsvar mod slag og spark, forsvar mod greb i
tøj, forsvar mod kvælergreb, gulv-teknikker, makker og
samarbejde metoder, strategi og anholdelse ved
demonstrationer. Tak til alle der deltog i seminaret.
Old
school selfdefence
Selvforsvar fra 1930érne. Frisk pige....
Opbevaring
Det er nu muligt at opbevarer jeres træningsudstyr etc. i
vores aflåste bur i mellemrummet til dojoen.
Koden til låsen kan I få oplyst af jeres Sempai´s eller
Sensei´s.
Sikkerheds-koordinator.
Tommy har med stor ære
indvilliget i at være klubbens nye sikkerheds-koordinator.
Tommy har netop for nyligt gennemgået FIU´s førstehjælps
kursus og vi mener at Tommy er den rette til opgaven. Tommy
vil også fremover have ansvaret for førstehjælpskassen,
isposer, sportstape m.v. Husk! At hvis I bruger en ispose,
at melde det til Tommy så vi ikke løber tør for remedier.
Førstehjælps-kassen er at finde i vores aflåste bur i
mellemrummet.
Omklædningsrum
(De nye regler gælder kun for onsdage!!)
Vi er efterhånden blevet så mange i Bülowsvejshallen, at vi
bliver nødt til at dele vores omklædningsrum med de andre
foreninger. Det betyder, at vi for en periode om onsdagen ikke længere
skal låse efter os når vi har klædt om, men tage vores tøj,
tasker og værdigenstande med ned i Dojoens mellemrum. Alle
træningstasker mv. fra både herre og damer kan opbevares
sikkert i mellemrummet som kun er tilgængeligt via Dojoen.
Fredags seminar
Vi
kan allerede nu løfte sløret for endnu et spændende seminar
fredag den 20. februar 2009.
Vi har inviteret Susanne Rømer, Politibetjent og Karate
Instruktør, medlem af teknisk råd og gradueringsmester i Seido Ryu Karate til at komme og undervise os i to timer.
Dette seminar er
planlagt omkring Politiets selvforsvars metoder og ikke
mindst hvordan man samarbejder med sin makker om at
neutraliserer en voldelig person.
Lejr
med Troels Dam Christensen 4.dan
Vi har været så heldige at kunne inviterer Troels til at
komme og undervise os på en af vores mange fredags-seminarer.
Det var et godt og spændende seminar med hovedvægt på ki
(kraft) og bevægelse. Ja, endnu engang havde vores medlemmer
svært ved at stå stille til det obligatoriske klub-billede!
6.Dan
tildelt Keith O. Barger ved Kagamibiraki, Japan.
Vi har med stor glæde modtaget nyheden om at Keith Olen
Barger, Præsident for Dansk Aikido Forbund og Dojo Cho i
Doshinkan Aikido, har modtaget sin 6.dan af Aikikai, Tokyo
den 11/1 2009. Vi ønsker Hr. Barger stort tillykke med
graden.
Forhåndsannoncering To store lejre er allerede på tavlen.
Husk at kikke i vores klubkasse - der ligger mappen med alle
kommende seminarer samt tilmeldinger.
Her et par stykker af dem
som vi gerne vil anbefale!
Weekenden, 21. og 22. marts 2009.
Lejr med Præsidenten for Dansk Aikido Forbund, Keith Olen
Barger og Shihan Ulf Evenås i Holbæk.
Få plakaten her!
16. og 17. maj 2009 med
Italienske, Corallini Shihan og Svenske, Evenås Shihan i
Holbæk.
Få plakaten her!
Alle medlemmer opfordres
til at tage med!
God Jul og Godt Nytår
Så sluttede sæsonens sidste træningsdag med god træning og
højt humør. Tak for i år og på gensyn 5. januar 2009. Også
til alle dem som foretrak at gå til julefrokost frem for
træning :-)
Klubbens julebrev
I har netop
modtaget julebrevet (som e-mail!) Har I mod
vores forventning ikke modtaget nogen mail - så skriv til os
så hurtigt som muligt. Også hvis I har ændret jeres
mail-adresse siden jeres indmeldelse.
Årets
sidste træningsdag Fredag den
19/12 - årets sidste træningsdag, har vi en speciel
juletræning - hvor alle vores medlemmer kan være med! Vi
træner halvanden time fra kl. 17.30 til kl. 19.00. Her er
sidste chance for at sige god jul og godt nytår til alle
dine trænings-kammerater. Vi skal også sige "bon voyage" til
Ida som rejser fra os i de næste 3 måneder til Jylland.
Årets klubfoto
Vi vil gerne bede alle vores medlemmer om at komme til den
sidste træning Fredag den 19/12. Her vil vi tage årets
klubbillede med alle vores medlemmer. Billedet vil blive
taget før træningen kl.17.30. (Vi glæder os til at se jer
alle! - også selvom nogle ikke har været til træning i et
stykke tid!)
Juleferie
Så holder vi snart juleferie! Sidste træningsdag er fredag
den 19/12 og den første træningsdag i det nye år er - mandag
den 5/1 2009.
Tillykke med gradueringen! Vi ønsker
tillykke med de flotte gradueringer.
6.kyu Dorthe og
Tommy fik deres 6.kyu
5.kyu Robert, Jan,
Van Su, Johannes og Jesper fik deres 5.kyu.
Graduering December Onsdag
den 3. december 2008 kl. 19.30
Indstillet til graduering er:
5.kyu
Jan Ole Bøgvad
Van Su Nguyen
Johannes G. Madsen
Robert Laulund
Jesper Østergaard
6.Kyu
Tommy M. Petersen
Dorthe Hedensted Lund
For dem som ikke har mulighed for at gå op til graduering på
denne dato vil få mulighed igen til foråret!
Den normale onsdagstræning er derfor aflyst! Alle medlemmer
er selvfølgelig velkommen til at overvære gradueringen.
Civile kan overvære gradueringen fra bænkene - er man
omklædt i Dogi kan man sidde med på tatamien.
Julefrokost, Fredag den 5/12-2008 Ja, det er ved
at være på de tider! Vi holder vores Japanske julefrokost
samme sted som sidste år! Da det var en stor succes. Menuen
står igen på Sukiyaki+meget andet!
Pris for menuen u/drikkevarer er kr. 250,- pr. person.
Dato: 5/12 kl. 18.30. Nærmere information om hvor vi spiser og
tilmeldingsliste er i dojoen.
Vær
opmærksom på at middagen traditionelt bliver indtaget
siddende på tatami og uden sko!.
Træningen er derfor aflyst på selve dagen.
Husk at skrive datoen i kalenderen. Vi glæder os allerede...
Tanto
Jutsu Seminar afholdt i Frederiksberg
Der skal lyde en stor tak
til Peter og Susanne for et godt og spændende seminar.
Billeder fra Seminaret i Slagelse
Doshinkan Aikido har
venligst stillet billeder fra aikido seminaret til vores rådighed.
Seminaret
med Selene og Thomas var en succes med mange fremmødte og
alle med overskud og godt humør.
Seminaret blev afsluttet efter en hård dag med mange timers
træning på et hyggeligt spisested i Slagelse midtby.
Tak til Doshinkan Aikido for et godt arrangement. Tak til
alle som var med til at gøre seminaret inspirerende og
sjovt!
Seminar med Peter Carlsson - 31/10 2008 Vi har
fornøjelsen at fortsætte succesen fra tidligere i år -
nemlig at kunne inviterer til et helt specielt seminar med Sensei Peter Carlsson.
Peter Carlsson er 3.Dan i Seido Ryu Karate, 3.Dan i Kita Matsu Ryu Bujutsu,
2.Dan i Bujikan Nin-Jutsu og 2. Kyu i Iwama Aikido.
Peter er medstifter og underviser af Jægerkorpset
nærkampssystem Man-To-Man Combat (i daglig tale MTM) samt
stifter/underviser af Guard-Defence-System. Et system
udviklet til dørmænd. Derudover arbejder Peter med
konsulent-bistand i forbindelse med indførsel af nyt
"selvforsvarssystem" til Forsvaret (primært DIB´en).
Peter tager også Susanne
Rømer med til seminaret. Susanne er Instruktør, medlem af
teknisk råd og gradueringsmester i Seido Ryu Karate. Susanne
arbejder til dagligt som politibetjent.
Alle medlemmer kan være med!
Fredag 31.
oktober. kl 17.30 til 19.30.
Medbring jeres tanto (trækniv).
Lørdags Lejr Selene og Thomas er inviteret til at afholde et seminar i Doshinkan Aikido (klubberne i Slagelse, Korsør og Skælskør)
den 25. oktober 2008. Så vi vil gerne opfordre alle til at
deltage og tage med til Sydsjælland. Vi vil forsøge at
arrangere lidt samkørsel.
Alle kan deltage såfremt
man er fortrolig med faldteknik og har en Bokken og Jo!
Tilmeld dig ved at skrive
en mail til Thomas inden den 20. oktober.
Husk at skrive om I:
Har bil og kan give kørelejlighed? Til/fra Slagelse?
Har brug for kørelejlighed?
Tilmeldingen for
kørelejlighed sker på first-come, first-served princippet!
Dato: 25/10 2008
Stedet er:
Søndermarksskolen -Sporthallen
Byskov Alle 41.
4200 Slagelse.
Anders
og Louise i Hombu Dojo, Tokyo Vi skal hilse
alle fra Louise og Anders som nyder deres ophold i Tokyo og
den hårde træning i Hombu Dojo.
Vi glæder os til at de kommer hjem om 14 dage og kan give
lidt inspiration til træningen...
Førstehjælp
(Lukket for tilmelding - Holdet er fyldt op!)
Så er det igen
tid til et førstehjælpskursus i FIU-regi. Vi håber, at I vil
tage imod tilbuddet om at få kendskab til de mest basale
førstehjælpsmetoder.
Kurset afholdes:
Tirsdag d. 21. oktober kl. 16-22 I Frederiksberg-Hallerne,
mødelokale A+B
Kursets titel er ”HLR (Hjerte lunge redning) og livreddende
førstehjælp”, og indholdet vil være en kombination af
foredrag/orientering, instruktion/undervisning samt
praktiske øvelser.
Underviser: Søren Winther Larsen, AMFF (Arbejdsmiljø,
Forflytning og Førstehjælp)
Deltagerantallet er maks. 16 personer, så meld dig til med
det samme – og senest torsdag d. 16. oktober.
Deltagelse i kurset er gratis, og tilmeldingen er bindende.
Ved udeblivelse
uden afbud faktureres foreningen med kr. 100.
Vi håber på at se jer!
Mange
seminarer i efteråret
Husk at læse på vores opslagstavle (på 1.sal) Vi har i
øjeblikket mange seminarer på programmet. Der er helt
sikkert et som du godt kunne tænke dig at være med til?
Copenhagen Aikido Club Weekendcamp
Lewis Bernaldo de Quirós(5th dan)
The Copenhagen Aikido Club is proud once again to present
one of Europe’s most competent practitioners of the Aikido
taught by Saito Sensei in Iwama: Lewis de Quirós. His Camp
in Denmark last year is still remembered with a big smile
and sore wrists by the Aikidoka that where quick enough to
register and therefore got in. His 7 years in Iwama from ‘86
to ‘93 when Sensei’s Aikido was at a fierce level, both with
regard to technique and efficiency, is clearly visible in
the Aikido trained and taught by Lewis de Quirós.
Due to the size of the venue there will be restrictions in
the number of participants. All registrations will be
handled on a first-come, first-served basis.
Venue : Kildeskovshallen
Address : Adolphsvej 25, DK-2820 Gentofte, Denmark
Price : 450 DKK
Check-in : 11th Oct 2008, 09:30
Camp finish : 12th Oct 2008, 15:00
Registration : mail@aikido-copenhagen.dk
Remember to bring Jo and Bokken.
Kind Regards
Copenhagen Aikido Club
Nye
regler for køb hos Budoxperten
Skal du have en ny dogi (træningsdragt) eller andet udstyr
så spørg i klubben om du kan få et klubkort. Dette klubkort
skal forevises ved køb i butikken - så du kan få din rabat.
Kasper
fik sin 3.Kyu Kasper
arbejdede hårdt og intensivt i en hel time for at overbevise
gradueringspanelet om, at han var værdig til sin 3.kyu. Det
gik rigtigt godt og Sensei Ricco Kirkeby fra Doshinkan
Aikido Klub kunne sammen med Selene og Thomas overrække Kasper
sit 3.Kyu bevis. Tak til Saeed og Johnny for at være uke for
Kasper.
Lejr med Ulf Evenås Vi har netop
overstået weekendlejr med Shihan Ulf Evenås 7.Dan. Det var
en velbesøgt, god og inspirerende lejr som altid og vi ser
frem til næste gang vores Shihan atter igen besøger Danmark.
Træningslejr med Ulf Evenås 30. til 31. August 2008.
Som optakt til den nye sæson holder Københavns Aikido Klub
weekendlejr med Ulf Evenås(7. dan, Göteborg) 30-31. august. Det er længe siden Ulf har besøgt København, så
vi vil gerne opfordre alle til at deltage.
Sted : Kildeskovshallen
Adresse : Adolphsvej 25, DK-2820 Gentofte
Pris : 450 DKK
Check-in : 30 Aug 2008, kl. 09.30
Slut tid : 31 Aug 2008, kl. 15.00
Alle kan
deltage! Også begyndere som endnu ikke har bestået deres
6.kyu. Eneste kvalificerings krav er, at man har en "Dogi"
(hvid træningsdragt) og er fortrolig med faldteknik.
Da
seminaret er flyttet til Gentofte skal jeg bede jer om at
tilmelde jer på ny!
Skriv en mail til Thomas og tilmeld dig nu!.
Aikido based tactical handcuffing
Vi har tidligere
skrevet om at politiet i USA bruger aikido! Her er en
udmærket video der viser de mest basale teknikker brugt til
at sætte håndjern på en anholdt.
http://www.youtube.com/watch?v=laIMejcJaFw
Ny
video uploadet Vi har
uploadet vores nye 5. kyu pensum som video.
Vær opmærksom på at enkelte teknikker i deres variation kan
være forskellig fra beskrivelsen i jeres pensum. Der er også
tilført enkelte nye teknikker som ikke står i jeres pensum -
men ingen af teknikkerne burde give jer problemer.
Videoen skal ses som en hjælp og en guide til jeres træning
og ikke som korrekte eksamens-svar. Så nemt skal det heller
ikke være : ) Vær opmærksom på at disse nye teknikker er en
forlængelse af jeres 6. kyu pensum som skal vises til
gradueringen.
Du kan se videoen her
Graduering Fredag den
29/8 kl. 18.30 vil vi afholde en 3. Kyu graduering. Det er Sempai
Kasper der skal gradueres. Vi har i den anledning inviteret
Sensei Ricco Kirkeby fra
Skælskør Aikido Klub som ekstern censor.
Aarhus
Aikido Klub lukker
Efter 8 år i medgang og modgang lukker Aarhus Aikido Klub.
Dojo Cho, Claus Bøgh har besluttet at lukke klubben efter
en
længere periode med
medlems-recession.
Claus Bøgh vil fortsætte med sin aikido i
privat regi.
Nye
billeder uploadet Thomas har
uploadet nogle nye biller fra den seneste tur til Tokyo.
Du kan se dem her Ny
Sæson Vi skal promovere vores klub til
efterårs-sæsonen. Her får vi brug for alle medlemmernes hjælp!
Vi har lavet et opslag som I kan printe ud og sætte op på
skolen, institutionen, universitetet, biblioteket - ja,
stort sagt alle steder I kommer dagligt og hvor der er
mulighed for at hænge noget op!
Pdf kan hentes ved at klikke her
Der vil også ligge kopier i dojoen som I kan tage med efter
træningen!
Præsidenten for Dansk Aikido Forbund skadet
Sensei
Keith Olen Barger har tilbragt de sidste mange dage på
Næstved Sygehus efter at have brækket begge sine ankler i et
uheldigt faldskærmsudspring. Keith har i mange år dyrket
faldskærmsudspring og er er en meget erfaren sportsspringer.
Men denne gang gik det desværre galt. Keith har det efter
omstændighederne godt og vi håber at han vil kunne være
tilstede til de mange arrangementer der kommer her i
sensommeren.
Træningslejr med Ulf Evenås
Som optakt til den nye sæson holder Københavns Aikido Klub
weekendlejr med Ulf Evenås(7. dan, Göteborg) 30-31. august. Det er længe siden Ulf har besøgt København, så
vi vil gerne opfordre alle til at deltage.
Alle kan
deltage! Også begyndere som endnu ikke har bestået deres
6.kyu. Eneste kvalificerings krav er, at man har en "Dogi"
(hvid træningsdragt) og er fortrolig med faldteknik.
Skriv en mail til Thomas og
tilmeld dig allerede nu.
Nyt netværk!
For at kunne etablere et nætværk på tværs af klubben (medlem
til medlem) har Kasper taget initiativet til at oprette et
lukket forum på Facebook for Frederiksberg Aikido Klub.
Vi vil opfordre alle til at få oprettet en profil og få
tilmeldt sig Facebook gruppen, så vi i fremtiden også kan
bruge Facebook til generel information m.v. Jeres Senseis
har allerede oprettet en profil - du vil vel ikke være
bagud?
Når du har oprettet en profil, så skriver du en mail
til Kasper og angiver din Facebook e-mail - så får du en
invitation til netværket. (Kaspers adresse finder du på
ovennævnte hjemmeside!)
Gør det i dag, så er det nemmere at skrive sammen i morgen!
Træningslejr med Lewis de Quiros
Den næste weekendlejr bliver 11-12. oktober med Lewis (5.
dan, Holland). Nærmere besked følger, men reserver weekenden
allerede nu!
Hver torsdag på Discovery
Tv programmet
"Fight Quest" kan anbefales, det bliver sendt hver torsdag
kl. 22:00 på Discovery.
2 amerikanere rejser verden rundt for at prøve forskellige
kampformer.
Husk træning aflyst i
Pinse!
Husk at træningen er
aflyst mandag den. 12 maj.
Onsdags træning en succes!
Onsdag-træningen kører for fuldt tryk og flere og flere
møder op!
Kom og træn med på vores nye træningsdag. Timen er almen og
alle kan deltage!
Kalender for
Bülowsvejhallen
2008
(Hvor hallen er lukket og træningen dermed aflyst!)
I forbindelse med Kristi Himmelfartsdag 1. til 4 maj.
(Aflyst fredag den. 2 maj)
Sommerferie: Ugerne 27/28/29/30.
Tillykke
Vi ønsker Robert og Jesper tillykke med deres flotte 6.kyu
graduering
Graduering 25. april Vi afholder
graduering fredag den 25. april. kl. 18.30
Indstillet til 6. kyu graduering er:
R. Laulund
J. Østergaard
Vi afholder
gradueringstræning og prøvegraduering onsdag den 16/4 - og
onsdag den 23/4 fra kl. 19.30 til kl. 20.30. Her er
jeres mulighed for at få slebet de sidste kanter af og få
afklarede eventuelle spørgsmål og procedure vedr.
gradueringen.
Vi går ud og spiser efter
gradueringen på vores nærliggende cafe (det tidligere Ora
Del Caffé) på H.C. Ørstedsvej 50. Alle der har lyst til at
være med er velkomne.
Avanceret
træning aflyst 25. april.
På grund af graduering er avanceret træning aflyst fredag
den 25. april fra 18.30 til 19.30. Vi går ud og spiser på
vores nærliggende cafe på H.C. Ørstedsvej 50 efter
gradueringen. Alle der har lyst til at være med er velkomne.
Bukiwaza træning
Husk at vi har våbentræning i avanceret træning (Bokken, Jo,
Tanto) i lige uger!
Johannes i Viborg Hvis nogen
skulle undre sig hvor Johannes er! Så er han i Viborg i de
næste to måneder ifm. med sine studier.
Tak for
et godt seminar med Peter Carlsson Tak til alle
de fremmødte for god energi og engagement og en stor tak til
Peter og Susanne for et veltilrettelagt og inspirerende
seminar! Se vores billeder i vores mediearkiv under
klubbilleder..
Tanto Jutsu Seminar med Peter Carlsson - 11/4 2008 Vi har
fornøjelsen at kunne inviterer til et helt specielt seminar med
Sensei Peter Carlsson.
Peter Carlsson er 3.Dan i Seido Ryu Karate, 3.Dan i Kita Matsu Ryu Bujutsu,
2.Dan i Bujikan Nin-Jutsu og 2. Kyu i Iwama Aikido.
Peter er medstifter og underviser af Jægerkorpset
nærkampssystem Man-To-Man Combat (i daglig tale MTM) samt
stifter/underviser af Guard-Defence-System. Et system
udviklet til dørmænd. Derudover arbejder Peter med
konsulent-bistand i forbindelse med indførsel af nyt
"selvforsvarssystem" til Forsvaret (primært DIB´en).
Fredag 11.
april. kl 17.30 til 19.30.(Tidsfrist for tilmelding er
udløbet!)
Medbring jeres tanto (trækniv). Har du ikke nogen så har vi
ca. 15 nye tantoer til salg pris kr. 50,- Hvoraf en del
allerede er reserveret!!
Beklædning er hvid dogi med bælte uden hakama!
Bukiwaza træning Så er det tid
til Bukiwaza (Våbentræning)
Fra april måned træner vi våben (Bokken og Jo) i alle lige
uger i de avanceret klasser, mandag og fredag.
Så hold øje med ugenummeret og husk at tage dine våben med.
Vi har desværre ikke flere våben til udlån, så har du ikke
fået købt en bokken og jo endnu - så skynd dig at få det
gjort.
Første træning er således i uge 14 - fredag den 4/4.
Onsdags-træning fra april. Så er vi klar
med onsdagstræningen. Vores planlægning er kommet på plads
og helt frem til sommer vil Anders, Johnny og Louise
undervise hver onsdag fra kl. 19.30 til 20.30.
Første træning er onsdag den 2. april.
Ny
Sæson Vi skal promovere vores klub til
forårssæsonen. Her får vi brug for alle medlemmernes hjælp!
Vi har lavet et opslag som I kan printe ud og sætte op på
skolen, institutionen, universitetet, biblioteket - ja,
stort sagt alle steder I kommer dagligt og hvor der er
mulighed for at hænge noget op!
Pdf kan hentes ved at klikke her
Der vil også ligge kopier i dojoen som I kan tage med efter
træningen!
. 35 Års
Aikido Jubilæums seminar.
Frederiksberg Aikido Klub har i anledning af Sensei Keith
Olen Barger´s 35 års aikido jubilæum inviteret til et
fredags seminar den 14 marts.
Seminaret er gratis! (Tilmelding nødvendigt)
Start fredag 14. marts. kl 17.30 til 19.30.
Keith Olen Barger (f. 1947) er 5. dan og Præsident i Dansk Aikido Forbund.
Keith
er en respekteret pioner i Dansk aikido og en af grundlæggerne af
Danmarks ældste dojoer, Københavns Aikido Klub på Østerbro.
Han startede med at træne Aikido i Budokan i 1973.
I dag har Keith sin egen dojo i Skælskør og i Slagelse.
Dette er en enestående mulighed for at opleve en aikido som
har udviklet sig igennem mange årtier. I 80erne boede Keith
i Japan og var en af de første Danske uchideshi (elever) hos
Saito Sensei i Iwama.
Besøg fra Doshinkan Aikido
Vi har haft et hyggeligt besøg af Sensei Ricco Christensen,
Doshinkan Aikido Slagelse. Ricco kom hjem sidste efterår fra
Hombu Dojo, Tokyo hvor han har trænet direkte under Doshu
Ueshiba.
Graduering Vi har netop
afholdt vores 6.kyu graduering. Gradueringen var med specielt
inviteret deltagelse af Torben Dyrberg
(5. dan). Alle bestod tilfredsstillende og vi ønsker alle
tillykke med deres 6.kyu. En stor tak skal lyde til Torben
fordi han tog tid til at komme og være ekstern eksaminator.
Også en stor tak til Kasper for at være Uke!
Artikel
om Aikido
Frederiksberg Aikido Klub er med i en stor artikel om Aikido
i det nye nummer af Fighter Magazine.
Du kan købe Fighter Magazine her: Nippon Sport, Budo Sport,
Fightersport, Knock Out Sport, Budoxperten.dk og WT Center.
FIGHTER sælges også i Fit4fight og Mrk Sport i Aarhus.
Graduerings-fest Klub /
gradueringsfest fredag d. 15. februar kl. 21:00
(Festen er for alle medlemmer!)
Efter en forhåbentlig god graduering, fredag d.15. februar,
holdes der en lille fest hjemme hos Pia og Jan Isager.
Det er alle tiders gode mulighed for at styrke sammenholdet
i klubben yderligere, og alle klubbens medlemmer og deres
ægtefæller / kærester er velkomne.
Vi starter kl. 21:00, så der skulle være mulighed for at nå
hjem og stille den værste sult. Der er selvfølgelig også den
mulighed, at man kan tage med hjem efter gradueringen. Der
vil være lidt snacks, men drikkevarer skal I selv medbringe!
Adressen tilgår ved tilmelding, som kan ske til Jan Isager
eller Thomas Sensei.
Med venlig hilsen
Jan Isager
SU. enten i klubben eller på mail:
isager@mail.dk
Gradueringstræning / Prøvegraduering
Så er det snart
gradueringstid! Vi afholder gradueringstræning og
prøvegraduering onsdag den 6/2 - og onsdag den 13/2 fra kl.
19.30 til kl. 20.30. Her er jeres mulighed for at få
slebet de sidste kanter af og få afklarede eventuelle
spørgsmål og procedure vedr. gradueringen.
Ny
opslagstavle
Vi har fået opgraderet
vores opslagstavle! Så nu skal I kikke efter nye opslag om
træningstider, seminarer og events på 1.sal i gangen.
Seminar
med Pat Hendricks
Københavns Aikido Klub afholder weekend seminar med Pat
Hendricks 6. dan - den. 29 til 30 Marts 2008.
Pat startede med at træne aikido i 1974. Pat var Saito
Senseis øverste repræsentant i USA igennem mange år.
Af hensyn til plads og reservering vil alle tilmeldelser
bliver behandlet i den rækkefølge de indkommer. Så derfor
skal I være hurtige med jeres tilmelding hvis I vil med.
Prisen er
kr. 450,-
Seminaret foregår i Kildeskovhallen i Gentofte.
Start 29. marts kl. 09.30
Slut 30. marts kl. 15.00
Tilmelding til
mail@aikido-copenhagen.dk
Medbring Bokken og Jo!
Førstehjælps kursus
Så er det igen tid til et førstehjælpskursus i FIU-regi. Vi
håber, at I vil tage imod tilbuddet om at få kendskab til de
mest basale førstehjælpsmetoder.
Kurset afholdes
Onsdag d. 6. februar kl. 16-22 I Kedel-Hallen, ”kassen”
Kursets titel er ”HLR (Hjerte lunge redning) og livreddende
førstehjælp” og indholdet vil være en kombination af
foredrag/orientering samt instruktion/undervisning.
Underviser: Søren Winther Larsen, AMFF (Arbejdsmiljø,
Forflytning og Førstehjælp)
Deltagerantallet er maks. 16 personer, så meld dig til med
det samme – og senest torsdag d. 31. januar – på tlf.
38765092 eller pr. mail på
dk@fiu-frederiksberg.dk .
Husk at meddele jeres tilmelding til jeres Sensei!
Deltagelse i kurset er gratis, og tilmeldingen er bindende.
Ved udeblivelse uden afbud faktureres foreningen med kr.
100.
Invitation til temafredag med Systema.
(Ændring af dato!) Fredag den 8/2
og fredag den 15/2, begge gange fra kl. 17.30 til 20.00
(Der vil stadig være normal træning i Frederiksberg
Aikido Klub!)
(Husk at vi har graduering den 15 februar!)
Russian systema, eller Systema kort og godt er en kampstil
som begyndte at blive udøvet i europa efter kommunismens
fald. Russian systema indeholder russisk Sambo (brydning),
Slaviano-Goretskaya Borba (StormWarrior Style), en militær
kampteknik grundlagt af A. Kadochnikov, plus en række
forskellige andre folkelige kampsporter (f.ex. Busa, Skobar,
Forest Warrior og Kozachiy Sploch. Systema er nok mest kendt
for at blive brugt af de russiske Spetsnaz styrker.
Instruktion af Brasilianske Fabio Faravola som er
certificeret instruktør i Systema.
Tilmelding til Thomas senest den 1/2 via e-mail.
Sted: Københavns Aikido Klub
Idrætshuset, Gunnar Nu Hansens Plads 7
2100 København Ø
Aflåste omklædningsrum
Et stigende antal nye medlemmer i klubben får dojoen til at
ligne Folkekirkens nødhjælp! Tasker, sko og tøj fylder på
bænkene.
Fra januar er det muligt at få aflåst omklædningsrummet på
1.sal - så vi kan efterlade overtøj, tøj og sko i
omklædningen. Det er dog en ide at medbringe værdigenstande
til dojoen. Nøglen udleveres af vagten og skal afleveres når
træningen er færdig. Medlemmer der kommer til 2. time kan
hente nøglen i dojoen.
6. Kyu
Graduering 15 februar
.Indstillet til
graduering er:
J. G. Madsen 6. Kyu
V. M. Jensen 6. Kyu
V. S. Nguyen 6. Kyu
R. Laulund 6. Kyu
J. Isager 6. Kyu
J. O. Bøgvad 6. Kyu
Gradueringen finder sted den 15. februar 2008 kl. 18.30 i
Bülowvejshallen. Dojoen er åben fra kl. 17.30.
Alle medlemmer er velkommen til at overvære gradueringen.
Mark Larson Seminar
Vi har netop overstået vores fredags seminar med Mark Larson
5.dan. Det var en super god træning med masser af entusiasme
og engagerede aikidokaer. Med til træningen var også Marks
hustru, Yuko Larson 2.dan.
Fredags seminar 23/11
Københavns Aikido klub holder et weekendseminar 24/11 -
25/11 med Sensei, Mark Larson 5. dan fra Minnesota, USA.
I den anledning kommer Mark forbi vores klub om fredagen for
at undervise os! Dette er en enestående mulighed for opleve
en af de få deshi´s som i ca. 10 år var ved Saito Senseis
side i Iwama. Mark har fungeret som Otomo for Saito Sensei
og som Japansk oversætter utallige gange og man kan med
rette sige, at Mark er i besiddelse af en af de mest
progressive og autentiske tilgange til Saito Senseis aikido.
Træning aflyst mandag den 12/11
På grund af Folketingsvalget tirsdag den 13. november er
Bulowsvejhallen lukket den 12/11 jf. gældende regler for
valgsteder. Derfor udvider vi begynder/almen træningen
ugen før - til 2 timer, fredag den 9. november.
Bukiwaza
Vi er så småt
begyndt at undervise i Bukiwaza (Våbentræning). For at du
kan deltage i træningen - kræver det, at du får erhvervet
dig et sæt træningsvåben. En Bokken og en JO! (Iwama Style)
Vis dit medlemskort når du køber hos Kampkunst.dk og så er
du sikker på at få det rigtige udstyr - og klubrabat!
Vejledende priser før rabat - ligger på lidt over Kr. 200,-
stykket.
I kan læse mere om Bokken og Jo på denne hjemmeside
http://www.kingfisherwoodworks.com/
Hvis I vælger at købe andre steder (Internet køb)- så
husk at du skal bestille Iwama Style.
.
Nyt uploadet billedarkiv
Vi har netop udvidet vores billedarkiv med en ny serie fra
træningen samt vores første officielle gruppebillede af
Frederiksberg aikido Klub.
Se billederne her!
Nye favoritter fra YouTube
Vi har lagt Thomas YouTube aikido favoritter ud på vores
mediearkiv.
Her kan du se videoklip med Doshu, Saito Sensei og Christian
Tissier m.fl.
Efterårsferie
Husk at der ikke er træning i efterårsferien! 15. - 19.
Oktober.
Første træning efter ferien er - Mandag den 22. Oktober.
Nye medlemskort ligger klar
Jeres nye medlemskort ligger klar til afhentning i klubben,
spørg efter dit kort efter træningen!
Kampkunst.dk solgt til CH Trade
Peter Martin Fogh har indgået aftale med CH Trade/Budo-Nord
og solgt sin butik til Claus Henriksen, der er den nye ejer
pr. 1. oktober 2007.
Peter fortsætter som butikschef og vil dermed stadig være
den, der byder velkommen, når kunderne træder ind
i butikkens åbningstid. Det koncept, Peter har arbejdet på
og bygget op gennem de fire år han har haft butikken,
fortsætter i stort set samme stil. Vi har allerede mange
spændende og nytænkende events i ærmet.
Pr. 1. oktober er det det nye logo, der pryder butikkens
facade på Valbygårdsvej nr. 36A. Foruden logoet er det Budo-
Nord og Fighter udstyr, der er at finde på hylder og
stativer.
Overgangen til det nye spændende koncept fejrer vi fredag
den 5. og lørdag den 6. oktober med lidt godt til ganen.
Butik og lager skal tømmes, så vi sælger ud med besparelser
fra 30% til 90%. Oprydningssalget foregår ude i gården.
Inde i butikken er det nye varer fra Budo-Nord og Fighter
samt vores nye katalog 2007/2008.
Vi byder velkommen til gårdsalg
• Fredag den 5. oktober fra kl. 12 til 19
• Lørdag den 6. oktober fra kl. 10 til 16
Åbningstider pr. 1 oktober
Mandag kl. 09.00 – 16.00
Tirsdag kl. 09.00 – 16.00
Onsdag kl. 09.00 - 16.00
Torsdag kl. 09.00 – 17.00
Fredag kl. 09.00 – 17.00
a
Kommende seminarer!
● Mark Larson 5. dan (US)
Kildeskovshallen, Gentofte 24 - 25 November 2007.
Se opslag på vores tavle i indgangen.
● Lewis Bernaldo de Quirós
5.dan (Holland)
Kildeskovshallen, Gentofte 13 - 14 Oktober 2007
Se opslag på vores tavle i indgangen.
Nye
træningstider ● Vær opmærksom på vores
nye træningsskema!
Se det her!
Ny
litteratur liste tilføjet vores links
● En del nye medlemmer har
spurgt efter en litteraturliste. Vi har nu tilføjet en
håndfuld bøger som vi selv har og kan anbefale.
Se listen her
Nye
klub T-shirts
I
den forbindelse har Dansk Aikido Forbund fået fremstillet et
Aiki-Pas. Aiki-Passet er for Mudansha (elev-grader) og
ligner et almindeligt Pas. Passet indeholder jeres
informationer om gradueringer og seminarer, uchideshi
forhold etc. som man har deltaget på. 
Vores
marathon seminarer er godt igang med masser af inspirerende
undervisning. For de af vores medlemmer som også er medlem
af FAK´S Facebook gruppe kan se billeder fra
træningsweekenden.
Lejr
med Miles Kessler
Sayōnara
keiko (Sidste træning)
Få
styr på alle Aikido events i det nye år
Godt
Nytår
Traditionen
tro er vi blevet inviteret til nytårslejr i Göteborg,
Sverige. Seminaret varer fra den 2. til 5. Januar 2010.
Genopslag!
Seminar med Peter og Susanne Carlsson 13. November.
Seminar med Mikkel Secher Kroner 3. Dan
er afholdt
Malmö
Aikidoklubb afholder i anledning af 30 års "Jubileum" en
lejr med vores Nordiske Shihan, Ulf Evenås den 21. og 22.
November 2009. 
Mikkel Secher
Kroner 3. dan, Formand for Aiki Shuren Dojo i Valby kommer
og underviser i to timer fredag den 23. oktober. 
Ny
Kakejiku
Så fik vi fint
besøg fredag den 9. oktober. 
Fredag den 25.
september havde klubben fint besøg af Sensei, Ricco Kirkeby
3. dan fra Doshinkan Aikido. 
Doshu
i Europa
Klub
T-shirt
Gogawadaiko and Seido Taiko
Derfor prøver vi nu at at mødes i Søndermarken, Søndag den
26/7 kl. 10:45 ved indgangen til Cisternerne - Museet for
moderne Glaskunst, som ligger lige ved springvandet.
Træningen er for alle som har våben (Bokken og Jo). Vi
træner sammenlagt to timer. 
Vi
kan allerede nu løfte sløret for endnu et spændende seminar
fredag den 20. februar 2009.
Julefrokost, Fredag den 5/12-2008
Seminaret
med Selene og Thomas var en succes med mange fremmødte og
alle med overskud og godt humør.
Selene og Thomas er inviteret til at afholde et seminar i Doshinkan Aikido (klubberne i Slagelse, Korsør og Skælskør)
den 25. oktober 2008. Så vi vil gerne opfordre alle til at
deltage og tage med til Sydsjælland. Vi vil forsøge at
arrangere lidt samkørsel. 
Ny
Sæson
Artikel
om Aikido
